生活百科

3分钟见证奇迹奢护精华霜护发只需要三分钟

随着环境污染的加剧，护发素已经成为必备的日常护发产品，不少发友选择了二合一或者免洗型的产品，但是这样的护发效果是不明显的。头发君强烈建议二者分开使用，同时定期进行发膜护理，护发效果更佳。

头发防晒喷雾作用及推荐 头发防晒喷雾哪种产品好

导语：头发也要防晒？当然！每日暴露在阳光中的不仅仅是肌肤，还有我们的头发，有研究表明，相对于皮肤，头发更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤。头发长期暴露在阳光下，发丝内的角蛋白会因为发生光解而减少，头发隐私变得脆弱毛躁。而且头发会因为阳光的照射而退色，变得枯黄，尤其是染发之后，阳光照射一天，头发褪色将近四成左右。不过不用担心，尚妆编编会教你各种保持发丝健康的方法。

怎么灭螨虫 螨虫都在什么地方滋生

现在的生活中，螨虫无处不在防都防不住，还是非常难缠的家伙，螨虫连都能危害壮年男子，那么小宝宝就是更容易受到伤害的群体了。下面小编就跟大家介绍一下除螨虫的办法吧。一起来看看吧！

14个小妙招教您怎样缓解工作压力

在这个竞争激烈的社会中生活，越来越多的人都感受到了压力的存在，特别是在职场工作的人们。压力大时，会有明显的腰酸背痛、内分泌失调等状况。不仅会影响身体的健康，还会影响工作以及家人。那么，我们要怎样缓解工作压力呢?带着问题，下面就请跟随小编来了解了解吧!

健康之路失眠吃什么 10种食物助你安睡

由于繁重的压力或者不健康的生活习惯，往往最容易导致我们出现失眠的现象了。失眠是非常痛苦的，一旦出现了失眠的症状的时候，我们就要采取措施进行一些调理和改善。那么健康之路失眠吃什么呢？食物就是我们改善失眠最安全健康的方式了。

肺癌的晚期症状 一般表现在四个方面

我们都知道，肺癌是我们人类的一大健康杀手。它是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。据报道，绝大多数患者被确诊为肺癌时均以到了癌症中晚期，那么，您知道肺癌的晚期症状有哪些吗?带着问题，下面请跟随小编一起来了解了解吧!

腿部减肥最快的方法 8种最常见的方法

腿型不好身材再好也会给你的外形大打折扣，今天小编就带大家一起来了下腿部减肥最快的方法都有哪些?如何做才能更好更快的解决自己的小粗腿?下面就随小编一起来了解一下吧!

黄秋葵的营养价值 抗癌减肥且美颜

黄秋葵，我们平常通俗就叫秋葵。我们经常能在饭桌上看到它，有凉拌，有炒，有煮。它是属于低热量、低脂肪、无胆固醇的保健蔬菜，所以是很多人喜欢吃的一道菜呢。那黄秋葵的营养价值是什么呢，下面就让小编来介绍下吧。

晒太阳的好处和坏处 如何晒太阳更健康

俗话说阳关是个宝，晒晒身体好，晒太阳能有效促进钙质吸收，这一点是毋容置疑的。但是晒太阳有什么好处和坏处，你知道吗？如果晒的不正确，担心你的皮肤会被灼伤。下面东方女性网小编就和大家分享如何正确晒太阳...

塔罗牌怎么玩图解 揭秘塔罗牌的起源和组成

塔罗牌是西方古老的占卜工具，由22张图画牌(大阿尔克那)与56张数字牌(小阿尔克那)所组合而成，共有七十八张，每张精致的纸牌都有它独特的图案和意义。可以针对爱情、人际关系、工作（学业）等不同需求来做分析，预测和提供建议...

蜂皇浆的副作用 您知道是否一样

蜂皇浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的营养食品，它的的功效与作用受到了世界的认可。蜂皇浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。那么，您知道蜂皇浆的副作用有哪些吗?带着问题，下面请跟随小编一起来了解了解吧!

丰胸正确的按摩手法有哪些讲究

女人有了丰满的胸部才能够更自信，许多女性想通过按摩丰胸来改变胸部小的现状，今天小编给大家分享一下丰胸正确的按摩手法， 让大家轻轻松松完成丰胸梦想！

吃什么水果可以去斑 四种水果吃法

祛斑方法中，除了产品之外水果一直受到女性的青睐，美味可口，富含大量的维生素C可以去除黑色素进而达到祛斑的目的，那么具体吃什么水果可以祛斑呢？下面就随小编了解吧

女人更年期的表现 这十大表现值得你注意

在日常生活中，很多40~50岁的女性都会进入更年期的状态，通常出现脾气暴躁、性格不稳定就是女性更年期出现的常见症状。下面小编带大家了解一下女人更年期的表现!

男士肾部保养的11种方法

在我们生活中很多人都会出现肾不好的情况。那男士应该如何进行肾保养呢?今天小编就为大家解答一下，同时还会告诉大家男士肾部保养的按摩方法。感兴趣的朋友就来看一下吧。

月经期间的注意事项 12项必看的注意事项

如今很多女人在月经期间做什么事情都是一种毫无禁忌，不知道这些事情正危害着女人月经来潮的健康状态。下面就随小编一起来了解一下月经期间的注意事项有哪些吧!

脸部祛痘的方式方法

痘痘它由多种原因引起，并严重影响人们的美观，甚至生活。祛痘是必要的，更是重要的，这就需要我们做好日常护理。下面就随小编一起来了解脸部祛痘的方式方法吧！

如何消除精神紧张 5种方法你要懂

如今社会上有很多人因为工作压力或者庭生活不合谐，难免会出现一些矛盾和困扰，导致精神紧张的情况。那么在生活中，我们要如何消除精神紧张呢。下面就和我们具体的了解这5种方法吧！