生活百科

注意饮食 肾结石的饮食疗法有哪些

随着人们饮食习惯的改变，肾结石也变得普遍起来了，有些人往往会因为平时摄入会形成结石的有关成分过多的食物而引起，比如韭菜、菇类等，所以我们在日常生活中一定要多加注意，下面小编就为大家详细介绍一下肾结石的饮食疗法有哪些，希望对大家有所帮助。

食物养生知识 健康饮食养生十个原则

在我们的日常生活中，每个人的饮食习惯不一样，有些人喜欢吃肉，有些人喜欢吃蔬菜，也有些人喜欢饭后吃水果，这些饮食的不同，对人身体健康也有不一样的作用，要想身体健康，那么饮食就更加的关注，只有懂得合理饮食搭配，才能调理出健康的身体，那么在饮食方面要注意什么呢?下面小编就像大家介绍一些食物养生知识，做好这些事情，让你为健康加分。

教你桑椹酒的简单4大做法 桑葚的功效与作用

现在有许多人都非常喜爱喝果酒，特别是一些女性朋友，桑葚酒则是其中的一种。那么你知道桑葚酒的做法怎么做吗？下面不妨随东方女性网小编一起了解下桑葚酒的4大做法以及桑葚酒的功效与作用吧。

寒气重怎么办 五秘方将寒气赶出体内

想必大家都知道，在冬天的时候很多人都会出现手脚冰凉的现象，那么这是什么原因造成的呢？下面不妨随东方女性网小编一起了解下寒气重怎么办以及如何去除身体里的寒气吧，想要了解的伙伴不要错过了。

试纸一深一浅怎么回事 教你如何正确使用验孕棒

在受孕的第一个月，宝妈们的身体变化不明显，因此许多准妈妈都不会感觉到新生命的开始。许多新婚夫妻都想在第一时间内得知怀孕成功的消息，早期去医院检查不仅不方便，还会影响检查结果的准确性，因此验孕棒就提供了很大的帮助。那么，试纸一深一浅怎么回事...

寒气重怎么办 五秘方将寒气赶出体内

想必大家都知道，在冬天的时候很多人都会出现手脚冰凉的现象，那么这是什么原因造成的呢？下面不妨随东方女性网小编一起了解下寒气重怎么办以及如何去除身体里的寒气吧，想要了解的伙伴不要错过了。

过午不食的坏处 三大危害你不可忽视

现在，随着人们生活工作规律的改变，有一些人会因为工作熬夜而导致第二天睡到中午而过午不食，也有一些人会因为当天急着处理事情而过午不食，甚至有一些人会因为要减肥而过午不食，但是，过午不食的坏处是很多人，对身体健康是不利的。下面小编就为大家详细介绍一下过午不食的坏处吧，希望能够帮助到大家。

党参黄芪 补中益气健脾益肺

十个女人，九个寒。女人属阴，阳气没有男人足，所以身体气血也没有男人足。作为女儿，就经常会被妈妈爱的唠叨：要多吃补气补血的补品。今天小编推荐两味补药：党参黄芪，相信妈妈们都不会陌生。下面就和小编一起来看看党参黄芪的功效，它们的吃法都有哪些吧。

补脾的食物有哪些？9种常见健脾食物

脾，是人体的主要消化器官，食物经过胃，胃将这些食物进行初步的消化，分成“清”、“浊”两部分，“浊”物通过肠道消化，“清”物则通过脾脏来消化吸收，而后将这些营养物质输送到身体各处，脾和胃二者是分工合作、相互协调的，脾的主要功能就是消化和运输，脾胃二者一方出现问题都会影响食物的消化吸收，脾虚的人就要注意健脾，下面我们就来看看补脾的食物有哪些？

大虾的营养价值 含钙磷镁营养素

大虾，相信大家并不陌生，味道非常鲜甜，美味，受到大众的喜欢，上桌率比较高的一道菜品。因为含钙量较多，医生都会建议孕妇会多吃大虾，营养又美味。下面小编搜集了关于大虾的做法，所含营养价值和食用禁忌，一起来看看吧。

正确食用 鸡血藤的功效与作用及禁忌介绍

鸡血藤，在我们的日常生活中是比较常见的，也是被一些女性朋友时常食用的，因为鸡血藤的功效和作用是非常强大的，尤其是对于妇女而言，可以治疗腰痛、白带、经闭等症状。但是，是药三分毒，鸡血藤还是有其副作用的。下面小编就为大家详细介绍一下鸡血藤的功效与作用及禁忌吧。

如何快速减肥瘦身呢？专家分享快速减肥小窍门

随着人们的生活越来越富裕的时候，将会面临一个比较尴尬的问题，身体获取营养过剩的情况，这样就会导致人们越来越胖了，肥胖不仅仅会影响人们的外观，还会带给我们许多的疾病，那么到底该如何进行减肥呢?接下来我们看看下文的如何快速减肥瘦身的详细介绍吧。

失眠是什么引起的呢？常见的失眠原因有哪些

随着社会经济的不断提升，人们生活的节奏也是越来越快了，这难免会导致一些问题出现，失眠是其中一项较为严重的问题，晚上失眠睡不好，白天就没有精力去完成工作，那么失眠是什么引起的呢?下面就跟随小编一起看看下文的详细介绍吧，希望能够帮助到大家。

正确使用 鸡血藤的副作用有哪些

鸡血藤，对于女性朋友来说，是经常见到，也是经常食用的，可以说鸡血藤作为一种中草药，是民间女性最常用的一种药物，其功效与作用非常强大，对于治疗腰痛、白带、经闭等症状具有很好的功效。但是，鸡血藤也是有副作用的，不能过量食用。下面小编就为大家详细介绍一下鸡血藤的副作用及功效作用有哪些吧。

远离疾病 谨记日常养生小贴士

在日常生活中，为了保持身体健康，远离疾病，我们需要谨记一些日常养生小贴士，比如每天锻炼有度、起居正常、饮食健康、安卧有方……这些简单的日常养生小细节只要我们能够留心并且注意一下，我们就能远离很多困扰我们的疾病，如果每天都小小地偷一点点懒，日积月累之下我们的身体一定会承受不了。

胖大海的主要功效及食用禁忌有哪些

在炎热的夏季，大家很容易上火，这时候有些人会喝些板蓝根茶，有些人也会吃些降火的食物，有些人也会食用胖大海来清热解毒……说到胖大海，也有些人是没有听说过的，更不用提食用了。那么，胖大海是什么呢？胖大海的主要功效及食用禁忌由有哪些呢？下面小编就为大家来详细介绍一下，希望可以帮助大家了解胖大海。

海藻功效与作用及食用方法介绍

海藻，在我们的日常生活中是经常见到的，也是一些人喜欢吃的一种食物，它里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有好处的，对于保护血管弹性、预防白血病等具有很好的功效。那么你知道海藻还有哪些功效与作用吗？海藻的做法有哪些呢？下面小编就为大家详细介绍一下海藻功效与作用及食用方法。

养生延年 银杏果的药用价值有哪些

银杏果，在我们的日常生活中是经常常见到，其营养极其丰富，含粗脂肪，淀粉，蔗糖等多种营养元素，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿。下面小编就为大家详细介绍一下银杏果的药用价值吧，让大家更好地了解银杏果。