说起电子游戏相信大家都不陌生，现实生活中不管家长们喜欢与否，它不但广泛地存在，还好好的继续发展着。那么，电子游戏是好东西还是坏东西?电子游戏是不是精神鸦片?孩子沉迷手机游戏无法自拔怎么办?游戏真的如人所说全是坏处吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。
游戏的好处与坏处
好处：国外专家曾说过，玩游戏可以锻炼大脑，帮助儿童改善智力，提高认知力，甚至还可以预防老年痴呆。此外，游戏还可以减缓焦虑症、抑郁症和精神压力，换而言之就是玩游戏可以减少心理上的痛苦。另外，知识的技巧，并不只存在于书本当中，游戏中也有，如：历史类的策略游戏(三国志，信长之野望，刺客信条等)。
坏处：电子游戏被称为“电子海洛因”，孩子长期沉迷游戏，不仅会导致厌学，影响孩子学习，也容易使得孩子逆反心理严重，爱激动，乱发脾气，反抗心理、虚荣心强、听不进正确的意见跟建议，从而影响孩子的人际关系。
孩子沉迷手机游戏无法自拔怎么办
生活中，很多父母不理解孩子为什么整天玩手机，孩子沉迷手机游戏的原因究竟是什么?实际上，大部分孩子沉迷玩手机打游戏，主要有以下三个原因：譬如，孩子在现实生活中经常受挫，造成自我认同感的缺失;玩手机是他情绪排解的最主要的方式;我身边同学都玩游戏，我不玩的话就没法跟他们成为朋友!
其实，若想要改变孩子这个不好的习惯，小编个人认为，父母应当立即停止一切负强化以及替代教育，矫正孩子的低自尊及错误的消极观念，提升孩子的自我认同感。
比如：在生活中，孩子做得好的事情，要及时进行正强化和鼓励;在孩子遇到困难和挫折的时候，父母应先去同理孩子，安抚情绪，等孩子情绪冷静下来后，再去引导孩子说出解决方案。
