中医养生

孕妇妊娠高很可怕，抓紧这样吃调节一下

　　孕妈妈如果从孕中后期开始，体检的时候你的血压有不断升高的迹象，那么，你就要小心了，你有可能妊高了，这个对于产检的医生来讲，会特别提醒和警告你，如果你也被警告了，那么，就从自己的饮食开始调整，全名迎

纤细小巧的脚却散发着臭味，女人脚气的中医治疗方法

　　不要总觉得女人的脚就是香的，男人的脚就是臭脚丫，要知道，现在很多的女性也有脚气病，当你的脚无比好看，但却臭气熏天的时候，多么尴尬啊。抓紧试试这几个女人治脚气的中医方法，让你轻松抛弃这些囧事。　　1

女性遇到湿疹用什么药好？这几种做法搞定它

　　湿疹对于女人来讲，可以说是特别顽固又烦人的皮肤问题了，即便是你用比较好用的药膏把它们灭下去了，但是，不用几天，它们会再次掀起来。不过，这几个方法，你倒可以试试看。　　1.洗脸水里放点白醋预防和治疗

艾叶是女性养生保健的好东西，这样泡脚功效才更好

　　在女性保健的东西里，艾叶是我们都知晓的，不管是直接吃艾叶的食物，还是用艾叶来熏蒸，都是女性们最常做的。就拿最简单的艾叶泡脚来讲，如果你真的懂效果最好的泡法，那么，艾叶将会给你的健康加分不少。　　1

都知道红枣吃了好，竟不知女性这样吃才能营养翻倍

　　在女性滋补的食物里，我们经常都会看到红枣，没错，不管是热量，还是膳食纤维，甚至是比较稀缺的维生素P，红枣里这些元素的含量都是很高的，想要实现红枣的食补价值，你可以试试这样吃。　　1.红枣放到粥里　

有口臭不知道怎么办?只需这些叶子就能缓解

　　不少的女性朋友们应该都会遭遇过这样令人心塞的事，就是在上下班高峰期的车厢里，周围的人里总是会出现那么一两个口气重的人，如果那个人还恰好就在自己的身边，呼气的时候带来浓重的味道，简直就像是毒气一样，

女性这几个状况，说明你体内毒素太多

　　对女性的健康与美丽的评判，最根本的还是要由内而外，你外在的一些状况，就是你内在问题的体现。今天，小编和大家一起分析下，日常一些不良的机体表现，可能就是你体内的毒素超过所致，你看看自己是不是也存在这

女性喝蒲公英水，美容又健康

　　蒲公英作为一种野菜，除了可以供我们食用之外，它更神奇的是其药效，女性朋友们想要自己健康又美丽，蒲公英就是值得你选择的好宝儿。女性常喝蒲公英水，不仅可以美容，还可以保健养生，这么简单的养生方法，抓紧

女性想让气机通畅，便可进行八卦推腹

　　可能很多养生的人，都会听别人提起过按腹这个方法，小编不知道大家对我们人体的腹部有了解多少，并且也不知道大家是否了解过按腹对我们人体的好处，更不知道大家是否懂得如何进行按腹。　　大家要知道，人们通过

女性如何做才能让心包经替自己出头？

　　其实我们人体的心包经是非常短的，并且穴位也就只有九个，与我们人心经一样，而它的位置就在我们人类乳头外侧1寸天池穴的位置，一直沿着我们身体中手臂内侧的中线走到中指尖的中冲穴结束，因此说这是一条非常单

女性学五行针灸的用处？就是让自身发挥自愈能力

　　其实，五行一直存在于我们的日常生活当中，它一直与我们共存，虽然有些人听到小编这样说会觉得很玄妙，但是这确实是真实存在的，比如大家可以在日常生活中通过颜色、声音、气味、情志等诸多方面感受五行的存在。

拔罐能减肥吗？记住这几点就能瘦

　　有些人将减肥当成终生的事业，尤其是有些妹子更是减肥成瘾了，不管自己胖不胖，先减了再说。其实很多方法都有减肥的效果，拔罐减肥是不少人的选择，甚至不少的地方都打出了拔罐一周瘦多少斤的标语。不过拔罐减肥

秋意渐浓，女性养生要做好这几件事

　　今早，同事问我怎么开始保温杯泡枸杞了，我回答养生什么时候开始都不算早，女性要尤其注意秋季养生，身体可是自己的。在秋季，女性的养生也是很重要的，要着重注意这几件事!　

五行针灸到底是什么？是调整女性五行平衡

　　可能有非常多的人对于中医中的五行针灸是没有很了解的，现在小编就告诉大家这五行针灸做的到底是什么，也可以让大家更好的了解中医文化。　

秋季拔罐注意这些事，孕妇不适合拔罐

　　拔罐是中医最为常见的一种保健方式，生活中有不少的人在夏秋交替时就会选择去拔拔罐调理一下自己的身体。那么你知道吗?其实拔罐也是有一些事情需要注意的，那么下面就去看看秋季拔罐应该多注意哪些事才好。　　

中医5大养生方法，就是“三暖二凉”

　　话说，现在秋意渐浓，每天起床的时候，人都可以感觉到有一股凉意袭来，不过秋天是比较干燥的，因此很多人起床后就会发现自己的喉咙、鼻子、眼睛是较为干燥的，那么在

女性想要祛除身体寒气，就要通过中药泡脚治疗

　　话说，明天就是白露了，不得不惊叹，光阴似箭，想必白露过后，寒气就会越来越重了，因此说，我们期待已久的秋天终于踏上了它的轨道。

女性艾灸神阙，给小腹一点温暖

　　在我们人的身体中一直都隐藏着一个非常神奇的穴位，而它神奇之处便是可大可小，并且人的肉眼也可以看见，同样它也是我们人类生命的源泉，它就是我们人类的肚脐(神阙穴)。