食疗养生
- 石榴如何剥最方便,新鲜果汁调制夏日鸡尾酒
2021-04-10 09:12:24
石榴酸甜可口,透明的果肉汁水在口中迸发。它有着非常高的维生素含量,具有生津美容的功效。每年的十月份是它成熟的季节,红色果肉饱满多汁,它不会对女生身体带来负担,而且还可以帮助油脂的排出。 如何剥石
- 菠萝的功效与作用都有哪些 新鲜菠萝的营养价值介绍
2021-04-07 16:56:47
菠萝,日常生活中常见的一种可口水果,一般在4月份上市,肉质紧致深受大家的喜欢。那么,菠萝的功效与作用都有哪些?菠萝有什么好处和坏处?吃菠萝上火还是下火?新鲜菠萝的营养价值是什么?
- 薏米红豆粥的功效与作用及禁忌介绍 红豆薏米越喝湿气越重吗
2021-04-07 15:54:34
常吃薏米红豆粥,对人体有什么影响?其实,这个粥最大的作用就是祛湿。经常吃的话,体内的湿气肯定会被祛除干净,让人感觉很轻松。因为,当一个人体内湿气
- 芦笋的营养价值有哪些 怎么吃对血管有好处?
2021-04-06 16:19:51
芦笋,因其嫩茎形似芦苇和竹笋,故名芦笋。芦笋颜色翠绿、口感柔嫩,深受很多人的喜爱,芦笋素有高档蔬菜的美名,曾经登上国宴的菜单。
- 椰子肉有什么功效与作用 新鲜青椰子和老椰子哪个更好
2021-04-05 09:43:36
说起椰子相信大家都不陌生,很多人都特别爱吃,尤其是在炎热的夏天。那么,椰子肉有什么功效与作用?青椰子的椰子肉能吃吗?青椰子的肉可以生吃吗?新鲜青椰子和老椰子哪个更好?椰子肉粉色是怎么回事 ?
- 枇杷的功效与作用 新鲜枇杷是凉性还是热性水果
2021-04-04 08:55:14
生活中,有一种水果因叶子形状像乐器琵琶而被称作“枇杷”,果子鲜食,叶子也能够制作枇杷膏。那么,枇杷什么季节上市?枇杷果的功效与作用是什么?枇杷是凉性还是热性水果?吃新鲜枇杷有什么好处?枇杷果皮能吃吗?
- 决明子的功效与作用 泡水喝的功效有哪些?
2021-04-02 16:38:28
决明子很常见,不仅入我们的汤药,也经常用于泡茶喝,还有做成决明子枕头,帮助睡眠。那决明子具体
- 脾虚吃什么食物补最快 两种补脾的食疗最好方法介绍
2021-04-01 17:24:22
脾主运化,通俗地说,脾主要是帮助身体对食物进行消化吸收,如果脾虚脾不好的话,就会影响到身体对于食物的消化和
- 枸杞子的功效与作用有哪些 枸杞怎么吃才能健康有营养?
2021-03-31 16:58:36
老百姓对枸杞向来比较偏爱,也常常将其奉为“养生佳品”。枸杞晶莹剔透,颜色鲜红,光是凭着出色的外表就征服了很多人
- 新鲜艾叶有什么功效与作用 艾叶如何保存效果最好
2021-03-27 19:48:56
说起艾叶相信大家都不陌生,艾叶也就是艾草的叶子。那么,新鲜艾叶有什么功效与作用?新鲜艾叶可以用来泡脚吗?艾叶如何保存效果最好?
- 银耳的功效与作用 有多少种做法易学不费事
2021-03-24 16:29:51
银耳也被称为白木耳,最常见的就是干银耳,也有新鲜的银耳,新鲜的水分比较大,贮存不好很容易滋生细菌,所以市面上最常见的就是风干以
- 生姜红糖水的功效与作用有哪些 生姜红糖水什么时候喝最好?
2021-03-22 15:38:30
生姜红糖水,可以祛寒暖胃,活络气血加快血液循环,特别是乘热喝下的时候,全身出汗将体内寒气逼出来,那种感觉妙不可言,相信喝过生姜
- 贫血是什么原因造成的 贫血吃什么效果好?
2021-03-18 16:47:48
贫血的原因有很多,自己还是要分清是哪一种贫血,是缺铁性、继发性的贫血?还是因为先天性原发性贫血,是自己的体质问题或是病理问题?例如巨幼红
- 如何提高免疫力 免疫力下降应该吃什么好怎么吃?
2021-03-17 16:35:21
俗话说免疫力是身体的最好医生,特别是新冠病毒肺炎传染病肆虐期间,提高人体的免疫力更是尤为重要,当机体免疫力低下时,经常会表现为
- 蒲公英茶的功效与作用 蒲公英泡水喝的禁忌人群有谁?
2021-03-15 15:14:32
现在越来越多的人都喜欢喝茶养生,特别是喜欢用一些中药来泡茶,比如枸杞子、菊花、黄芪、玫瑰花、茉莉花、金银
- 薏米的功效与作用多种多样 薏米怎么吃最除湿?
2021-03-11 15:19:00
薏米是很去湿气的一种食物,同时具备很多种多样作用,要想美白皮肤的人能够根据准时吃薏米做到美白皮
- 草莓的功效和作用有什么?多吃草莓对身体的好处
2021-03-03 09:21:03
草莓是一种鲜艳的水果,也是很多小朋友喜欢的水果,因外表都是红色的,很是养眼,成熟的草莓呈红色的,那么草莓的功效和作用有哪些,多吃草莓对身体有什么好处。
- 蜂蜜的功效和作用有哪些?多喝蜂蜜水的好处
2021-03-02 10:34:06
蜂蜜是一种天然的营养品,其来源是蜜蜂从花朵中采取的花蜜在蜂巢中所制作出来的,对我们人体有着很大的作用,作为一种保健营养品迎得了很多人的喜欢,那么蜂蜜有哪些
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