食疗养生

糖尿病不能吃什么东西？这4个升糖王的食物要忌口

许多人认为糖尿病是由于吃太多甜食引起的，虽然与此有一定关系，但主要原因是胰岛的正常功能受损，导致胰岛不能正常分泌胰岛素，没有办法使其正常化。

黄花鱼是海鱼吗 如何保鲜时间长是否可以冷冻储存

说起黄花鱼相信大家都不陌生，它是我们生活中常见的一种水产品。由于黄花鱼刺比较少，鱼肉柔软且脂肪多，不仅可以增加营养，也可以预防衰老、心血管疾病，非常适合孕妇、老人、儿童级长期病弱的人食用。那么，黄花鱼是海鱼吗?黄花鱼如何保鲜时间长?黄花鱼是否可以冷冻储存?

龙井茶的功效与作用 有白色毛绒是怎么回事发霉了吗

相信大家都知道，在我们的生活中茶叶是有非常多品种的，其中龙井茶就是大家很熟悉的一种。那么，龙井茶都有几个品种?龙井茶的功效与作用又是什么?可以用来减肥瘦身吗?龙井茶有白色绒毛是发霉了吗?

火腿肠吃多了有什么危害 吃了容易发胖致癌吗

说起火腿肠相信大家都不陌生，它是生活中很多人都喜欢吃的食物，有的人将其当做零食吃，也有人将其当做菜品吃。那么，火腿肠有没有激素?火腿肠吃多了有什么危害?吃了火腿肠容易发胖致癌吗?

燕窝有点湿软怎么办 没有保质期过期了咋整

说起燕窝相信大家都不陌生，作为一种营养补品，富含蛋白质、多种氨基酸，具有较强补肺养阴、补虚养胃、美容养颜的功效，是众多爱美和孕期女人的首选，也是一些养生人士的日常食物。那么，燕窝有点湿软怎么办?燕窝有没有保质期?燕窝过期了怎么办还能吃吗?

大葱有什么功效与作用 是否可以缓解鼻塞叶子能吃吗

说起葱相信大家都不陌生，它是我们生活中不可缺少的食材，味道辛辣，一般分为4个类型，有小叶子类型的，也有大叶子类型的。那么，大葱有什么功效与作用?大葱是否可以缓解鼻塞?它的叶子可以吃吗?

香肠晾晒几天可以吃？香肠快速风干窍门

　腊月北方很多地方都有灌肠的习俗，北方的香肠不同于南方的香肠。南方腊肠是风干的很干很硬，而北方做的腊肠比较软，吃起来也没有那么难吃。

胃疼怎么办？这5个方法缓解疼痛可一试

随着社会压力的增大，很多人会熬夜，作息不规律。长时间处于这种状态，肠胃会很不舒服，经常会出现胃痛，尤其是急性胃痛。疼痛不仅让人不舒服，

乳头痒是怎么回事女性？这5个原因造成得及时改善调理

坐在办公室里或在路上行走，突然觉得乳头发痒而且非常痒。人们情不自禁地想把手伸进内衣里抓挠!当身体其他部位发痒时，可以抓挠它，但如果乳头敏感部位发痒，那会更尴尬。

掉头发严重是什么原因女性？这五个脱发的原因及饮食治疗

与其羡慕别人浓密的黑发，不如多关注自己的头发健康，通过养成各种好习惯，让自己的头发长得好保持黑色。然而有些女人的头发脱落数量多，脱落速度快，甚至面临秃顶。

木薯营养成分都有哪些 变黑有黑色条纹后孕妇还能吃吗

说起木薯相信大家都不陌生，它是市面上十分常见的一种食物，很多人都喜欢吃。然而，有的人在购买木薯后发现有黑色条件，这究竟是怎么回事?木薯变黑后有毒吗?变黑的原因是什么?它都有哪些营养成分?孕妇是否可以吃木薯?

甘蔗的功效与作用是什么 如何挑选最甜的甘蔗

甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维最多的一种水果，被称为“糖水仓库”，可以提供非常多的热量与营养。那么，甘蔗的功效与作用是什么?甘蔗可以每天吃吗?如何挑选最甜的甘蔗?

虫草花有什么功效与作用 哪些人不可食用有何禁忌

说起虫草花相信大家都不陌生，它是我们日常生活中常见的一种名贵中药，可有效治疗多种疾病，很多人都服用过，深受老百姓的喜爱与追捧。那么，虫草花具体有什么功效与作用?虫草花和什么相克?哪些人不可食用有何禁忌?

补血吃什么食物最好最快 这3种补血食品女性食用效果最佳

众所周知，每月来“大姨妈”都会使女性身体变得虚弱一次，特别是经期前后，因此补血至关重要。那么，女人补血吃什么食物最好最快?哪些食物才是女人补血的佳品?这3种补血食品女性食用效果最佳。

橄榄油有什么好处与作用 油橄榄果能直接生吃吗

油橄榄是世界著名油果兼用树种，其鲜果榨取的橄榄油被誉为“液体黄金”。那么，橄榄油都有哪些功效与作用?吃橄榄油有什么好处?油橄榄果油和橄榄油一样吗?两者都有什么区别?吃过橄榄油，你见过油橄榄吗?油橄榄果能直接生吃吗?

苦瓜有什么功效与作用 吃苦瓜真的能降低血糖减肥吗

生活中，在很多人的印象里苦瓜是“败火减肥神器”，对降低血糖也有着非常好的效果。那么，吃苦瓜真的能降低血糖减肥吗?为什么人们会认为苦瓜能降血糖?苦瓜都有哪些什么功效与作用?苦瓜能不能直接生吃?糖尿病患者是否可以多吃苦瓜?

不甜的水果含糖量都很低吗 减肥低糖水果都有哪些推荐

同样的含糖量，果糖含量高的水果，吃起来感觉更甜。那么，不甜的水果含糖量都很低吗?不少嚷着减肥的人，拿水果替代部分主食，你觉得减肥应该吃什么水果才好?有吃起来酸但含糖量比西瓜还高的水果吗?

吃黄瓜要削皮吗 水果黄瓜和普通黄瓜哪个营养价值更高

说起黄瓜相信大家都不陌生，它可是夏季应季水果蔬菜之一，十分适合大家长期食用，深受大家的喜爱，尤其是女孩子。那么，黄瓜都有哪些功效与作用?吃黄瓜要削皮吗?水果黄瓜和普通黄瓜哪个营养价值更高?