宝宝肚子胀气的原因
原因1：食物
1、现在生活节奏快，压力大，环境日益严峻，我们绝大多数母亲会选择母乳喂养宝宝，母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。
2、配方奶粉喂养，选择奶粉时，你要特别注意，应选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。但须知即便调换奶粉，也至少两周才能看到效果。
3、某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮、蔬菜(豌豆泥、黄豆泥)等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。
原因2：喂养方式
1、母乳喂养的情况下正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。
2、使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。
原因3：哭闹的恶性循环
宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气，这样的话，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。
春季宝宝穿衣注意事项
1、及时增减衣物
① 一年之计在于春，春天是一个多发病的季节，春天的天气像孩子的脸一天变三变，所以我们家长在为孩子选择衣服的时候，衣服要薄厚适中，不要因为怕冷着宝宝而给宝宝穿得过厚。妈妈们可以经常摸摸宝宝的脊背和手，宝宝小手温暖、脊背无汗最适宜。
②春季气温开始回升，但也会有气温突然下降，所以妈妈们要根据天气情况及时给孩子添减衣服。
③春季也是干燥的季节，宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾，虽然保暖却容易刺激皮肤，引起过敏。给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物，能减少过敏机会。现在许多儿童服装都以尼龙、胶质或羊毛等为质料，若怕宝宝敏感，可先穿一件棉质贴身衣打底，减少皮肤直接受刺激的机会。
2、“春捂”标准
①气温：15℃是春捂的临界温度。
研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
②温差：日夜温差大于8℃是捂的信号。
春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。
宝宝肚子胀气怎么办
宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医，在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。
2、培养饮食习惯
宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
总之，宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。碰到以下情况的腹胀，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗：
(1)宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。
(2)肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹。
(3)合并呼吸急促。
(4)腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。
宝宝肚子胀气春天饮食
吃含钙多的食物
春季是宝宝身高增长最快的季节，所以生长发育所需的钙含量大大增加。因此，在这个季节，给孩子补钙是非常重要的。一般来说，孩子这时候每天所需的钙含量是700~800毫克，可以多吃一些乳制品、豆制品、骨头汤、胡萝卜、海带、黄花菜等。这些食物不仅含有的钙量丰富，并且极易被人体吸收，是补钙的最佳食物。另外，要少吃巧克力、蛋糕等，这些食物会阻止钙在体内的代谢。
补充适量的脂肪
脂肪可以起到滋润身体、提供能量的作用。在春季适当的食用一些含有脂肪的食物，例如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、鲜贝等，可以促进大脑的发育。
食用优质氨基酸
春季宝宝生长发育加快，对蛋白质的需求也随之增加。在这个季节多食用鸡蛋、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、红豆等食物，对宝宝成长有很大的帮助。
宝宝不能经常吃煮鸡蛋
煮鸡蛋不要多吃，宝宝吃了不容易消化，而且容易积食。给宝宝吃煮鸡蛋的白瓤是好的，不要吃黄瓤，它是极其不易消化的。
建议：给宝宝吃蒸鸡蛋，蒸鸡蛋比较软，而且易消化。也可以烧荷包蛋，打成碎花状，顺便让宝宝喝点鸡蛋汤，营养丰富又易消化。
宝宝吃鸡蛋的量要注意
鸡蛋是很有营养，但是对于宝宝而言不能吃太多，刚一岁的宝宝每天只需要吃半个蒸鸡蛋，三岁每天可以吃一个蒸鸡蛋，如果吃得太多，量上没有很好的控制，会影响宝宝的消化。
