宝宝是家长们的心脏宝贝，不管哭了、闹了还是生病了，总是会让爸爸妈妈们又担心又自责，因为每一个家长都是希望宝宝能少生病，所以对于宝宝的抵抗力方面也是一直在学习，那么宝宝的抵抗力到底是什么呢?其实，也就是免疫力，一般大人的免疫系统相对已经成熟，但是宝宝的还是属于崭新的开始，所以免疫能力还是很低，尤其是对于外界的一些疾病的战斗能力还没有经验，也无法去应对，所以就会缺乏各种抗体去与之相抗，但是在慢慢长大的过程中，免疫系统也会不断升级。那么要如何提高宝宝的免疫力呢?
1、母乳
其实宝宝在妈妈身体里的时候就已经继承了妈妈的免疫能力，但是出生之后也是需要后天的努力，来建立自己的免疫系统才行，这个时候母乳就是提升宝宝免疫力最好的食物。因为母乳中含有免疫蛋白还有各种免疫因子，所以这些成分就可以帮助宝宝起到保护。
2、乳铁蛋白
可能这么说妈妈们都会觉得困惑，不懂这是什么，但其实这个成分对于一些科研人员已经是早有研究了，那么它对宝宝有什么好处和作用呢?
其实从上述的研究中我们就知道，它对于建立宝宝的免疫系统是非常强大和重要的。
3、误区
但是很多妈妈们给宝宝提升免疫力的时候也走过不少弯路，那么这两点是需要妈妈们注意的。
(1) 牛初乳
牛奶里的成分比较适合牛宝宝，所有对于人类的宝宝来说并不适合，建议不给宝宝身体加重负担，妈妈们最好是母乳喂养较好。
(2) 家里异常干净
其实是完全不必担心宝宝会生病就把家里打扫的异常干净，这对于宝宝提升免疫力是非常不利的，适当的接触环境中的细菌并与之战斗，其实是让宝宝提升免疫力的重要环节。
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