学龄前的孩子情绪是有迹可循的，无外乎分为以下三点：
1. 受挫情绪，觉得自己啥都能做，却做不好，挫败感很强
三岁左右的孩子自我意识开始增强，觉得自己啥都能做，能力却达不到，挫败感特别强，受挫情绪是这个时候最容易产生的情绪，但孩子又不能很好的表达出来，她就会找一个其他看似合理的事情发泄出来。人是对挫败感都有做不到的无力感，就算大人也不会承认自己不会，更何况不怎么会表达的孩子，他们都会在自己最亲近的人前找各种事发泄出来，通过发脾气来获得掌控感，从而从父母那里确认自己被爱的。
2. 想要关注，想要更多陪伴
有时候回到家着急做饭，没有立即陪她玩，她就会自己玩玩具时，做不好大发脾气，我更是觉得她无理取闹。现在想想她在表达我多陪她几分钟的想法，大人只关注自己的事情，而忽略了她的需求。
3. 还有固定生活程序被打乱的安全感，内心掌控感缺失。
学龄前孩子最不喜欢惊喜的，他们喜欢一切是有规律，而且他们熟悉的环境下生活，会让他们感到安全，这就是为啥我们改变新的环境，会觉得孩子特别难带，不知道为啥那么“作”，这就是他们在表达一种情绪，想要父母更多关注，获得掌控感。
首先我们掌握这种解码器，当孩子无理取闹时就知道如何应对，知道他在表达她的情绪，父母首先有准备，也不会被他们带偏，对控制自己情绪有很好的作用，对孩子也能更好教导他们管理自己的情绪。
我们能够察觉自己的情绪，然后才能“看”到孩子，看到这情绪背后的原因，做到真正的接纳，下次可以告诉她：你这会很烦躁，想哭就哭吧，妈妈会陪着你，等她不哭了，你可以跟他复盘问她怎么了，然后再问她下次碰到这样事情如何做?或者我们教她如何应对自己的情绪，让孩子知道自己产生情绪的原因是什么，并且知道每个人都会有情绪，好情绪和坏情绪，所有的情绪都会被接纳，才是真正的情绪管理。
