护肤技巧

吃水果皮肤会比变好，这五种水果一定要多吃

　　很多女性朋友平时非常注重自己的皮肤情况，把拥有吹弹可破，细腻光滑的皮肤作为自己的保养目标，除了平时在护肤上下大功夫，他们不会告诉你吃水果也能让皮肤变好，这里五种水果你一定要多吃!

想要养成好气色，注意以下四点好习惯

　　我们经常会用“白里透红”来形容女人的肌肤如桃花一样，白皙娇嫩。但若想养出白皙里透出的一点“红”，首先就必须要有充足的气血，为避免单调的惨白，很多女人都很注意在气血方面下功夫，经常会囤很多补气血的滋补品。但一个好的气色，绝不是吃点滋补品就可以拥有的。建议爱美的姐妹们想要气色好，平时要注意养成以下这4个好习惯。

卡粉怎么办?

完整的妆容，最重要也是最基础的就是底妆。我们时常会遇到各种上妆不服帖的问题，严重还有可能搓泥，被人看起来就非常尴尬，那么，有什么办法可以有效解决这些问题呢?

护肤不要作 护肤干货分享给你（二）

护肤小常识第二弹来咯~

护肤不要作 护肤干货分享给你

经常护肤的姐妹们，关于护肤，你是真的了解吗？护肤最重要的点就是：不要作！今天小编来告诉你关于护肤的这些点~爱护肤的宝子们快get起来哦。

油性皮肤要怎么改善？

今天要给大家分享的是针对油皮/混油皮/油痘皮如何护肤？跟着我一起看看吧~ 俗话说，只有知己知彼，才能百战不殆。我们需要先来了解一下这个东西，油皮/混油皮/油痘皮其实它

这四个习惯会影响胎儿发育，孕妈请注意

　　对于孕妈来说，想着宝宝一天天在自己肚子里面长大，真的是世界上最最令人满足而幸福的事情了，胎宝宝虽然坚强但是也需要孕妈的细心呵护才能健康发育，而孕妈在面对这个小生命的到来，可能更多的会是手足无措，甚至都不知道自己的哪些习惯会对胎宝宝造成不好的影响，这四个习惯会影响胎儿发育，孕妈请注意。

女人夏天多吃这四种高“花青素”食物，有好处

　试问谁不想拥有“肤如凝脂”般的好肌肤呢，可是夏天炽热紫外线让我们的理想破灭，只要短短十分钟的强烈紫外光照射，就会让我们的皮肤暗沉下去，斑斑点点不断出现，老上个两三岁。保持美丽真的是太难了，教你多吃这四种高“花青素”食物，有好处。

女人不想老太快，多吃这四种水果，轻松拥有健康好肌肤

　　都说女人娇嫩如花朵，要是平时不注意保养，花朵也会凋谢枯萎，为了让花朵永远盛开，就要注重保养自己的好肌肤，才能够永远光彩照人，除了拥有良好的作息习惯，我们还要在饮食上多下功夫，女人不想老太快，多吃这四种水果，轻松拥有健康好肌肤。

混干皮晚上该怎么护肤？

上一期，我和大家分享了关于混干皮护肤的早晨篇。今天我给大家带来了混干皮护肤的晚间内容，接下来准备好了吗？一起看看吧。

混干皮的你，早晨是这样护肤的吗？

混干皮学名叫做“混合性偏干的肌肤”，这种皮肤类型就是体现在脸上的一些局部的地方出现相较于其他部位较干的肌肤，它的特点就是集中在额头、鼻区、下巴即脸部T区，容易

隔离霜和防晒霜究竟应该先用哪一个?

可能有很多小仙女有这样的一种困惑，隔离霜和防晒霜究竟应该先用哪一个呢,听这个朋友说要先用隔离霜,听那个朋友说要先用防晒霜,结果傻傻分不清.有时候又看网上的文章或者一些护肤杂质上写着要先用哪个哪个,越弄越晕菜.那么隔离霜和防晒霜究竟应该先用什么呢?今天小编就带大家深度的去分析,我们护肤步骤应该从哪一步开始.

晨起这3个动作让你活力一整天

小伙伴们是不是每天起来都很感觉自己好疲惫，不是睡了一个晚上了吗，还不如熬夜睡几个小时来的精神。其实不是我们没有得到了好好的休息，而是休息的太好了，我们劳累乐乐很久的肌肉和神经得到了非常大的舒缓，我们在起床的时候没有反应过来，所以就会觉得很疲惫，来做这3个动作，保证让你晨起之后活力一整天。

让皮肤变好的涂抹面膜

　姐妹们快看过来，相信大家都用过不少护肤的产品，日常敷面膜更是不可少，近几年来涂抹面膜越来越受欢迎，小编给大家介绍几款公认的性价比面膜，看看有没有你心仪的产品，按着它来买肯定没有错。

＂老的慢＂女性，通常有这4个习惯！

作为人类，生老病死必不可免，但是作为女人，肯定最怕的就是变老了，谁都想要自己永葆青春，开始我们总不能真的像秦始皇一样痴心妄想长生不老的仙丹吧。随着时间一点点流逝，我们的身体不可避免的变老，状态不断下滑，身体机能越变越差。如果此时能够注意保养自己，就会变得比同龄人年轻，甚至比小一辈的后生还要年轻，那么和小编一起来看看保持年轻的秘诀吧。

面部发黄怎么办 五个小妙招教你去黄

很多姐妹都想要保持光滑水润的皮肤状态，但是由于熬夜、生活不规律等等原因，面部就会发黄暗沉，日常生活中感觉一点精神也没有，给大家整理了五个面部去黄最有效的办法，大家记得认真学哦~

月经期间女人该如何调理身体保养皮肤呢？三大方法

想必大家都知道，对于女生来说，月经期是个特殊的时期，这个时候的女生们会很敏感，甚至还会很脆弱。其实月经期也是个养出好身体的黄金期，只要好好抓住利用这个时期，女生们就可以拥有一个美好的皮肤，甚至健康的好身体哦。那么经期到底该如何做才能让自己拥有好的身体素质，更加美丽动人呢。一起跟着小编来看看吧！

拯救暗黄皮肤这类食物千万不要错过！

熬夜，脸发黄!日晒，脸发黄!高糖饮食，脸发黄!每天勤勤恳恳地涂美白精华，脸还是没过多久就发黄了。脸部暗黄可不只是单纯依靠护肤品就可以明显改善的，除了要保证良好的睡眠习惯之外，日常的饮食也是很重要的哦。这次是给总是脸部暗沉发黄的宝子们带来的6种美白食物，很难不爱了。