光滑迷人颈部告别脖子上长皱纹

  按摩

  按摩可以细化皱纹吗?将一个一角硬币面积大小的颈霜涂抹在手上,然后摩擦至温热,稍微抬起下巴,两手手掌轮流由下至上,用手指中段轻推,重复10次,再用双手的指腹在颈部两侧由下至上轻轻按摩,反复10次。

  清洁

  这是必要的,这是护肤的最基本也是最重要的步骤,程序跟面部一样,但是注意选用柔和的洗面奶,最好是洁面泡沫或是啫喱型。动作要轻柔,然后从下往上打圈按摩,把面部和颈部的水分擦到8成干之后,拍上收敛水就可以了。

  敷颈膜

  我们女人如何护理肌肤呢?颈膜非常少见,但是每周2-3次是护理颈部必须做的功课,条件不足的话,可以用面膜代替,或者自制也可以,但是使用现成的面膜的时候注意,最好不要用撕拉式颈膜,否则很容易拉松颈部肌肤。

  果蔬汁颈膜

  将黄瓜半根、西红柿1个、苹果半个分别榨汁,滤去果渣之后用颈膜纸或是面膜纸浸泡在混合汁液中,取出敷在颈部,等待15分钟之后用温水清洗干净,拍上收敛水。不能能保湿,而且能去除老角质和死皮。

  改掉生活小动作

  日常生活中的一些小动作可能对导致颈部皱纹的增多:很多白领们需要长时间的伏案写作或者看电脑等等,这时需要你时不时的抬抬头,放松放松颈部皮肤。还有一些经常需要打长时间电话的朋友,千万不要用脖子夹着手机打,因为通话时不仅辐射大,手机产生的热度,脖子长时间僵直等都会导致颈部皱纹的增多。

  保养

  当你往脸上敷抹这各种防晒霜的同时,千万别忘了颈部皮肤更加需要防晒霜的保护。防晒霜能有效防止太阳紫外线对颈部皮肤的损害从而使其加速老化,使其减少产生皱纹。坚持使用颈霜是因为它对颈部皮肤有很好的滋润保养功效,在我们使用颈霜的同时,可以用按摩来辅助对颈霜的敷用,使其能够充分吸收颈霜所含有的胶原蛋白等等有效成分,使用颈霜时注意持之以恒,这样会有更好的效果。

  喝水

  多喝水,补充人体日常所需的水分。相信大多数人都有感受吧,颈部皮肤是非常容易干燥缺水的,因为它的锁住水分的能力比较欠缺,所以我们更加要和充足的水分,以提供足量的水分维持身体体液的平衡。

  苹果+牛奶+草莓

  有条件的朋友们可以取用适当的苹果汁或者草莓汁加入鲜牛奶中,将其搅拌均匀,然后用纱布蘸取敷在颈部或者直接用水蘸取涂抹在颈部周围,睡前来个水果牛奶滋养液护养皮肤,对颈部皮肤可谓是一剂灵丹妙药!

  多吃胶原蛋白

  多食用富含胶原蛋白的食物如排骨汤,鸡汤猪蹄等等,因为随着年龄的增加,颈部皮肤的胶原蛋白正在不断的流失,从而导致皮肤老化松弛皱纹增多等等,所以补充足量的胶原蛋白对颈部皮肤的保养非常关键,希望女性朋友们注意!

  以上就是女性去除颈部皱纹需要做到的基础保护,学会了以上方法,就能告别皱纹啦,一起去试试吧。