①抗氧化的维生素和维生素E
在夜晚作用于肌肤，可蓄积新的养分与能量，为第二天的肌肤提供更好的保护。
②抗衰老的维生素A
晚霜本身具有较强的渗透性，不仅可以延缓肌肤的老化，而且对肌肤保养很有益处。如果多涂抹一些，还能有效地减轻炎症。
③强效保湿因子
帮助提高肌肤的水分，让肌肤感觉舒爽并有效预防肌肤早上易脱皮的症状。
白天，肌肤在自然环境中进行新陈代谢，它最大的“敌人”就是紫外线、污浊空气、污染物及彩妆。这时肌肤最需要隔离这些“敌人”。目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色功效。
而晚上11点至凌晨5点是细胞生长和修复最旺盛期，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对滋养品的吸收率特别高。因此，这时最需要使用晚霜来滋养肌肤，修护白天受到的损害，补充营养。如果肌肤状态比较健康，就可不使用含有营养成分比较多的晚霜，否则肌肤吸收不了营养反而会出现堵塞毛孔等问题。
