肌肤衰老的表现除了皱纹,还包括肌肤松弛。对抗皱纹,恢复弹性紧致肌肤,并不是单纯靠护肤品即可完成的保养程序。在日常生活中,结合松弛状况来调整保养细节,才能有效收敛肌肤。
不同松弛状况的修护
改善松弛日常美容小要点
预防松弛要从日常的基础护理入手,从内在、外在加强肌肤的抗老化能力,一些看似普通的环节,其实对于保持肌肤年轻状态,起着决定性作用,不可忽视。
1、适度的面部运动,能增强血液循环,恢复肌肉弹性。因此,经常阻嚼口香糖、做鬼脸都有助于预防面部肌肉松懈。
2、晚间护肤时配合按摩,能起到更好的紧肤效果。按从下往上的顺序,双手轻轻向上提拉,能有效预防肌肤松弛。
3、人体组织液里含水量达了2%,体内水分减少,会出现干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度,因此,补充胶原蛋白,是避免肌肤松弛老化的有效办法。日常饮食中如猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鱼皮中都含有丰富的胶原蛋白。
提升紧致轮廓基本按摩法
按摩是最佳的紧肤方法,可以促进血液循环,提升肌肤弹性。掌握正确的按摩手法,结合按摩部位的特点进行护理,避免不必要的拉扯导致松弛加重。
Step1、指腹取适量按摩霜,从额头中间开始向两侧推抹开,指腹稍微加力按压,使按摩霜充分被肌肤吸收。
Step2、额头上抬头纹,是肌肤松弛的明显表现。按摩时,从额头中间开始,由下向上轻轻打圈按摩。
Step3、按摩眉心的部分,先用一只手示指和中指轻轻地撑开眉心,另一只手在中问上下移动。
Step4、眼部细小皱纹比较多,肌肤薄而脆弱,力度要轻柔,下眼睑的眼袋部分使用点按式按摩。
Step5、鱼尾纹部位,先用一只手的示指和中指撑开鱼尾纹,然后用另一只手的示指指肚沿着皱纹走向来回轻轻地压揉。
Step6、脸颊部位,两手交替,由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。
Step7、下巴皱纹不多,也要通过拉伸皮肤,促进血液循环,起到活血养颜的作用,预防双下巴。
小贴士:
汉方美容是将具有美容功效的中草药运用于皮肤护理上,强调由内而外,从根本上呵护,修复细胞,还原肌肤最初的健康本质。
桃红护肤液:桃花是养颜妙品,内含丰富的山柰酚和香豆精。将新开的花朵浸入白醋中或低度的纯粮酒内,静置片刻,待液体颜色变成微红后即可。使用时,可以在洗脸后,取少许甘油与之相揉擦脸。坚持使用,让肌肤远离松弛与细纹,如桃花般红润细腻。