痘痘肌一定无法吃香喝辣吗?

痘痘肌

　　大家都知道油炸类、糖类、与过辣的食物对皮肤不太好，主要是因为这些刺激性食物容易促进人体油脂分泌，但要完全忌口真的超困难啊!如果真的忍不住破戒了，记得要平衡一下，例如搭配清凉降火的青草茶、或是下一餐吃清淡一些。