李英爱

  ▲上图为李英爱出道初期,似乎和现在并无太大的差别。

  李英爱在减肥的时候,晚餐只吃葡萄,因为葡萄内含花青素,花青素具有抗氧化的食疗作用,能够达到冻龄的作用,还具有增加抵抗力、补充肌肤胶原蛋白的食疗效果。除此之外,葡萄内的白藜芦醇可以促进身体的新陈代谢,帮助身体达到减肥的作用。