肌霸凌02:过度保养频敷面膜，可能造成「肌厌食」!

　　像范爷那种吃饭敷、搭车敷，见缝插针的片状面膜使用法，是学院派严禁的。因为面膜中含大量液态精华，常常使用，就像一天到晚把脸泡在水裏，毕竟我们不是鱼，如此会影响角质层健康，皮肤耐受性降低，容易敏感。

　　片状面膜TIPS：

　　TIP1：最多一天一次TIP2：「平躺」时贴合性最强，加上地心引力渗透力最佳。TIP3：每次时间15分钟，趁着还没全干「起锅」，才不会愈敷愈干。。

过度护肤保养容易造成肌霸凌

　　肌厌食时别贪心，专心保湿就好!

　　就像生病时饮食要清淡，当过度保养造成肤质敏感，最好只使用保湿型乳液。一来去除抗老与美白功效，成分相对单纯，再来乳液和肌肤的水油比例相近，达到最佳肌肤屏障的修复。