碳酸水改善便秘、排除毒素
简单来说，碳酸保养法就如同我们所熟知的碳酸水，但如果你以为碳酸水只能拿来喝的话，那可就落伍啰!补充碳酸水可以增加人体血液的含氧量，并且可以加速血液循环，促使肌肤的细胞再生，改善便祕，并且能够排除毒素。除此之外，不少日本女生会将碳酸水使用在脸部保养。
碳酸化妆水能带走老废角质
因为碳酸的分子小，容易进入到肌肤底层，也因此现在日本不少保养品内都会添加碳酸在化妆水、喷雾内，能够促进肌肤的血液循环，并且促进肌肤的新陈代谢，简单就能够带走肌肤的老废角质。除此之外，也会将碳酸加在泡泡面膜内，就能够改善角质粗大的问题。
当然除了脸部肌肤保养之外，身体也不能放过!若平时有泡澡习惯者，建议可以在泡半身浴的时候，倒入些许的碳酸入浴剂，能够让身体加速循环，比一般泡半身浴时的效果还要更好!虽然说碳酸对人体好处多，但建议不可饮用过量，以免会让胃部造成伤害。
