芦荟的功效与作用 芦荟胶真的能祛痘祛痘印吗

　　芦荟

　　芦荟(学名：Aloe vera(Haw.) Berg)，又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等，是百合目、百合科的多年生常绿草本植物，原产于地中海、非洲。

　　芦荟的功效与作用

　　芦荟，含有大量氨基酸、维生素、多糖类化合物和各种酶、矿物质，营养价值非常高，不仅具有杀菌消炎、增强免疫功能，也能够清除内毒素和自由基，还能解除便秘、预防结肠炎，改善血液循环、祛痘养颜。

　　此外，由于芦荟中含有烟酸。维生素B6、有机酸等物质，而有机酸又是脂肪和蛋白质代谢的中间产物，是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节，因此长期食用芦荟后，可以促进身材排毒排便，达到减肥的效果。

　　芦荟怎么敷脸效果最好

　　其实，新鲜芦荟涂脸正确方法十分简单，首先需要用消毒好的刀具，割下合适的芦荟叶子，再取出里面的透明状的果肉，然后将脸部深层清洁，最后用芦荟的肉质部分来擦拭皮肤，按摩脸部一段时间(5-10分钟)清洗掉即可。值得注意的是，用芦荟按摩脸部，能促进面部的血液循环，使皮肤更好的吸收芦荟中的营养，也能促进脸部溃面愈合。

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