青春痘湿疹 别擦防晒乳

　　并非所有人都适合擦防晒乳液，专家提醒，防晒乳多半较为滋润，容易让青春痘、湿疹病情加重，要防止紫外线照射，最好戴口罩、帽子，或撑防紫外线阳伞，等青春痘、湿疹治癒，再使用防晒乳。

　　夏季肌肤常会出油、出汗，使毛细孔塞住，如果排汗不良，也可能引起夏季湿疹。紫外线也容易造成光敏感反应。当肌肤受伤，或出现各种发炎症状，最好让肌肤好好休息，不要擦过多保养品、化妆品，以免增加肌肤负担，影响伤口痊癒。

　　现代人常擦一大堆保养品、化妆品，到了晚上，开始强力卸妆。这种行为很伤肌肤。让肌肤不是太油就是太干。卸妆过度会将角质伤害殆尽，使皮肤变得更干燥、更敏感。如果只有化淡妆，洗脸只要用一般洗面乳清洁即可，除非化浓妆才需要用到卸妆油。

　　若想改善出汗、出油，可在底妆后擦上矿物质粉饼、蜜粉，这类产品比较没有色素、香料，卸妆也较为容易。

　　如果民众要使用面膜，也要注意敷面膜时间不宜过久，且敷过面膜后要记得保湿，免得肌肤水分流失，更显干燥、紧绷。

　　在平日保养上，除了要多补充水分，也可考虑进行一些保湿修复液导入疗程，以提升肌肤保水度。若使用温和低敏果酸、杏仁酸，则可帮助抑制出油，代谢老旧角质，肌肤水份足够，就会显得光滑、有弹性，上妆也会比较服贴，不易脱妆。