女性在这样的情境下开始心生埋怨，但是并不没有意识到就是自己亲手促成了这一切。

　　一段关系只有两个人都积极参与才能更好的发展和平衡，才能更加欣欣向荣。而这则取决于我们是否承认自己并不重要的角色，允许自己做一个合格但不是优秀的承担者。

　　有的人之所以包揽一切，将自己置于一个非常重要必不可少的位置，是因为她们的内心中缺乏重视自己，认为自己很重要的自我认同。

　　试想一个觉得自己很重要的人怎么会不照顾和关注自己的身体?怎么会人任由那些无关紧要的事情消耗和占据自己的健康以及精力?

　　只有当我们在内心真正重视自身的时候，我们才会将自己从一个不需要外部认同的重要地位禁锢中解放出来，不因为过度承担带给自身心理和身体不利的影响。而这样做同时也能够留有其他人加入和参与的空间，通过共同承担，共同活动更好的经营和维护彼此的感情。