长期处于这样的关系，夫妻彼此双方都会由于情绪的累加和压抑变成情绪施暴者，表现在对待彼此的态度上，同时也会表现在对待孩子的态度上。
很多夫妻就这样吵了一辈子，也无法走出这个怪圈，语言成为夫妻之间最锋利的刀和剑，在日复一日的刀光剑影的生活中渐渐消磨掉对对方，对婚姻的信心。
那些步入婚姻多年的人却从未学会表达和爱的能力，而这样的能力的起点是如此简单，即在语言中肯定对方。
据调查那些婚姻幸福的伴侣之间的沟通方式总是遵循着这个一个比例，肯定的话多于批评职责的话五倍。
这意味着如果你想保持你们之间关系和情感的紧密联结，在批评和指责对方一句话的时候你需要用五句肯定的话消除负面的评判所带来的影响。
很多夫妻如此吝啬于自身赞美的语言，给予对方的只是无止尽的挑剔和责难，从未让对方觉得自己是有价值的，是重要的，是受人喜欢的。如果一段感情连这样最基本的体验都提供不了，相反带来更糟的体验，为什么我们要选择和继续?
肯定的言语非常简单，你需要看到对方所做的任何细微的小事并且从心底去赞扬和肯定他，即使他做的并不完美，甚至远低于你的标准，但作为你的伴侣，他的行动本身就值得你的肯定。
