一段关系在刚开始的时候往往充满了甜蜜的瞬间和激情的体验，但是一段时间之后，两人之间的这种氛围很可能就会变得不同。彼此可能不再像以前那样专心的倾听对方，进行深入的交流并且做出积极的回应，或者无法再看到在看到对方身上那些曾经让你心动和欣赏的特点，取而代之的是缺陷和厌烦。这就是关系进入倦怠期的征兆。
这样的关系状态常常有以下几个原因，首先可能是因为双方在相处的过程中存在太多的冲突，持续的投入时间和精力去解决这些问题让彼此感到疲惫和耗竭。其次是因为彼此相互熟悉的时候，尤其当双方没有在共同成长和学习的时候，无法再以彼此的经验和技能来自我扩展和延伸，从而对现有的已知的东西感到无趣和疲倦。
最后，一段始终保持活力的感情需要彼此提供和创造有趣的、愉快的经验。即使一段关系中没有任何冲突和矛盾，如果双方不再共同创造正面的、积极的共同体验就会让这段关系陷入一潭死水般的状态并感到倦怠。
所以，当我们身处一段已经感到不再提升和创造的感情状态中，首先我们明白这种状态更多的是人为的，是可以通过双方的努力得到改变的。其次我们应该通过坦诚的、积极的沟通解决关系中现存的冲突和矛盾，避免心理的隔阂对感情的损伤。
最后我们应该在这段关系中不断的提升自己，并且通过培养共同的兴趣或者制定共同的目标一起共同提升，探索和创造新的环境和新的事物，既能够拓宽双方的经验和技能，也能够在这个过程中创造正面的积极的互动，增进彼此的感情。
