女生熟知的暴力一般是感情中的肢体冲突，很多女生会忽视冷暴力。这是一种更加可怕的精神上的打压，经常在女生自己还没有意识到的时候就在点滴中让女性失去自信。所谓的冷暴力就是故意用不理睬的方式来让女生屈服。每一次女生的退让都会让对方更进一步地打击你，遇到冷暴力需要果敢的拒绝，不要用妥协的方式让自己身陷囹圄。
小贝就曾经处于这样一种经常遭遇对方冷暴力的关系中。男友和小贝在朋友聚会上认识，对方的条件很好。当时小贝也疑惑过这么好的男生为什么单身，最后也觉得他只是不愿将就等待缘分，不免在心中也增加了几分好感。男生也比较主动提出约会，小贝十分开心的接受了。对于久没有恋爱的小贝来说，这的确就像是一场难以拒绝的恋爱。
小贝渐渐发现男友有非常强的控制欲，只要自己在周末因为工作的事没有时间见面，男友就会开始长达一周的冷战，甚至会在通讯上完全消失，等到小贝去家里找他才算结束。对小贝和其他男性的接触更加是敏感，生气时甚至将小贝的微信拉黑过。每次都要小贝马上讨好哄一哄男友才能消气。但是在男友每次闹腾之后，小贝都会不自觉将工作放下一些来答应男友的要求。
小贝因为恋爱让工作中受到影响，她每次想对对方开口都不知道怎么说，但是又担心男友的突然消失。小贝对这种管制有点感觉不舒服，但是又觉得男友是因为太过在意自己。对方甚至说过要养小贝的话，让小贝休息下来，这让小贝又甜蜜又负担。
