直视分手的核心关键点，解决真正需要解决的问题。
可能喜欢上一个人没有什么理由可讲，但是如果不想和一个人在一起时却可以有很多的理由，如果你们分手了，你却没有抓到关键的分手理由就去挽回，那么可见挽回的成功率是非常低的。比如，朋友A分手了，之所以会分手就是女友觉得他没有上进心，经常的换工作，平常有时间也不会去提升自己，反而一直在玩游戏，女友觉得他不具备支撑家庭的能力。这是她们分手的核心关键点，也是朋友A挽回需要真正解决的问题。然而，在挽回女友方面他却没有想着解决关键问题，反而是经常去帮助女友忙，对她嘘寒问暖，偶尔女友找他聊天，他也会奉陪。这些让朋友A自我感觉可以挽回女友，实际上对于挽回却一点而有没有帮助。
总之，在挽回方面要找准分手的理由，再根据理由去进行改变，才能做到真正的挽回，也才能更加的有效率。
抛弃旧关系，建立新印象和新关系。
挽回感情这个词让很多人都会有一种认知，就是让感情回复到之前旧有的关系中。事实上，既然对方已经决定不和曾经的你成为恋人了，那么你还想着跟对方回到从前就是一件很困难的事，对方也不会允许自己推翻之前的决定。因此，所谓的挽回感情就是和对方建立一段新的关系，那么新的印象就非常重要了。从这方面来说，跟前任频繁的接触是不利于形成新的印象的，也不利于挽回的。如果每一次的联系都能刷新对方对你的印象，那么挽回成功的几率是很大的。
挽回感情不能只是去和对方纠缠，也不是去满足对方的一切要求，而是要有针对性，以上的挽回策略挺有效的，能够帮助你挽回所爱。
