启蒙音乐“老师”是周璇
在军队里生活，听的最多的是周璇的歌曲，歌曲虽然阴柔，却培养了赵传的音乐感觉。一旦进入音乐的世界，赵传走出的是完全另类的一种风格。17岁，赵传参加了一个名叫“金属小子”的乐队，这是一支重金属乐队，赵传是这支乐队的第一任主唱。出入校园演出，虽然最初吓跑了一群观众，但是之后渐渐受到了年轻人的喜欢和认可。那时候的赵传从事音乐只是副业，真正的工作是在贸易公司做业务员。1982年，赵传和弟弟以及几位好友合组了“红十字合唱团”，这依旧是一支重金属风格的乐队，就是这支乐队成了日后赵传成功的基石。
曾痛恨用“丑”来哗众取宠
一次偶然的机会，赵传被滚石发现，他们极度欣赏这样叛逆的高亢的声音，于是草签下了合同。“当时台湾的所谓的演艺圈流行所谓的俊男美女这样一个价值观。如果不讲外在的条件，当时我做的音乐的类型是非常另类，非常前卫的，未必能够融入当时的社会氛围。他们问我觉得唱片可以卖几张，我说卖一万张。”实际上，这张唱片卖出了30万张。赵传一向坚持自己的原则做音乐，借助自己的“丑”来哗众取宠是赵传抵触拒绝的包装方式，“《我很丑可是我很温柔》，后来我意识到这首歌的词其实已经超越了音乐本身，他更大的意义在于通过词去抚慰了很多人内心里面想说的一些话，有一种力量在其中。我也慢慢喜欢这个歌，也比较平衡一点。”
患忧郁症，把悲伤留给自己
真正使得赵传红遍天南地北的还是那首《我是一只小小鸟》，从凡人到歌坛当红巨星，赵传感觉到的不是琼楼玉宇的美妙，而是高处不胜寒的缥缈，他形容自己就是一只“栖上枝头的猎人的目标的小鸟”，“这个高处并不是我一开始就预料到的，而且并不是我要追求的，只是无形中被一种力量带过来。感觉失去了某种自由，我其实是一个随性的人，没有做明星的准备。”
在这样的一种状态下，赵传有些无处可逃的痛苦，他患上了忧郁症。台湾很多的访谈节目以戏谑的风格著称，赵传说，这样的戏谑有时候让自己感觉到是一种侮辱，拿丑说事，拿父母说事，有些不可忍受，“如果我自己来说是自嘲，无所谓，如果你是一个主持人，为了节目的收视率来说，互相攻击......内心一直特别排斥这样的文化。”挣扎到极点，赵传选择了逃避。把悲伤留给自己，敏感的赵传选择自我承受。1996年，赵传开始了长达三年的修整，后来他也是靠音乐的力量和幸福的家庭“救赎”了自己。
