邓紫棋自曝因为小时候和爸爸关系不好，所以特别渴望爱情，也因此受过很多次伤。被问到曾被传介入谢娜与张杰的婚姻，之后见面会不会尴尬?邓紫棋表示，其实原本和张杰没什么机会见面，反而“小三”新闻出来后，跟谢娜渐渐开始有一些联络，也是比较意外的收获。
邓紫棋自《我是歌手》爆红内地后便绯闻不断，先是与相恋三年的男友林宥嘉分手，继而传出与音乐制作人Lupo玩“父女恋”，随即又被爆出与金秀贤相恋并同居，如今再爆和张杰结婚。与此同时，关于她16岁失身、在博客上大骂邓丽欣和胡杏儿、对母亲表示的不满、目无尊长，习惯性撒谎，抄袭等极品事件也相继被扒出。
有网友在网络爆光了邓紫棋2006年至2007年入行前写的多篇旧网志。当年即将加入乐坛的邓紫棋在博客中非常嚣张狂妄、思想幼稚、爱讲粗口，最令人哗然的是邓紫棋竟大骂邓丽欣、胡杏儿及吴卓羲，她说：“很多人都知我不喜欢邓丽欣，她唱Live真是惊吓，但她那只《DatingStephy》很好听，原来她写词都不错。”
还有一篇是骂胡杏儿的博客，邓紫棋在博客中写道：“好呀!死肥杏没奖!佢系全世界最肥最贱最样衰最唔识做戏最乞人憎嘅演员(她是全世界最肥最贱最丑最不懂演戏最讨人厌的演员)，如果颁个女主角奖给她，我一定会很生气很生气!即刻打烂部电视。还有，为什么林峰同吴卓羲跳同一只舞，吴卓羲会恶心这么多。”
在《我是歌手》中以一首《泡沫》艳惊四座后，邓紫棋随即被吹捧成能写会唱身材好的宅男女神，更被誉为“香港蔡依林”，迟管媒体吹得神乎其神，但是稍微关注一下各大晚会和颁奖典礼的人都知道，邓紫棋就是传说中的三板斧，无非就是靠着《泡沫》、《你把我灌醉》和《爱你》三首歌蹭遍颓废多年的香港乐坛。至于传说中的在红磡开了多少场演唱会，最高票价480的红磡，稍有名气的歌手都可以去连开个几天。
抄袭门
跟被吹起来的乏味唱功相比，邓紫棋最令人诟病的还是创作歌手抄袭门，90女生没教养。2012年7月，邓紫棋的新碟《Xposed》封面，被指和AvrilLavigne于04 年推出的《 Under My Skin》几乎一摸一样，而专辑中的新歌《AfterTonight》被指抄袭Jennifer Lopez的《On TheFloor》。创作歌手陷入抄袭门，邓紫棋被媒体质疑时虽否认抄袭，但承认曾听过《On TheFloor》，并受其影响，因此抄袭门愈演愈烈。’
不尊重前辈遭教训
因为在某慈善晚会上无视同台前辈，见面不打招呼不说话，态度傲慢，被歌手甄妮指责“没教养”。据悉，2013年有“乐坛巨肺”一号的甄妮，接受记者专访宣传即将举行的演唱会，被问到可有注意新一小巨肺邓紫棋，甄妮竟意料之外发火回应道：我没听邓紫棋。她的歌，我们曾经一起出席活动，我站在她的旁边，她却目中无人，当作没看到。
装纯装处女
据网友爆料称，16岁入行前，邓紫棋曾在博客上自爆与男友邝晨风(Bryon)有过三天两夜新婚体验之旅，但是成名后她在接受采访时却称，与男友拍拖近三年，都没的触及底线，两人出去晚，不管多晚，她都一定会回家睡觉。而与林宥嘉拍拖后，两人曾被拍到秘游欧洲，但是邓紫棋却称两人是分房睡。消息曝光后，有网友留言称：金鱼妹，你还记得自己曾博客自爆16岁失身这种事吗
无证驾驶
2012年6月底，邓紫棋把学摩托车比开冲泥车的片花上载网上，可是遭网民质疑20岁、没有任何驾驶执照的她，涉嫌没有牌驾驶触犯交通法例。
与林忆莲因争奖闹不和
早在《我是歌手》热播时，曾频传天后林忆莲将加盟，而林忆莲当时开出的条件是要求湖南卫视踢走邓紫棋，对此两位当事并没正面回应。不过关于两人不和的传闻却一直甚嚣上，据悉，当年香港有个颁奖典礼，邓紫棋是夺奖的大热门，但是最终却颁给了林忆莲，在接受媒体采访时，邓紫棋炮轰主办方不公平，而她的一番言论让拿奖的林忆莲非常不爽。因此也就对她心存芥蒂。
在博客然骂自己的妈妈
邓紫棋除了在博客骂网友、骂胡杏儿等明星外，还在博客对自己的母亲表示不满：“她在博客中写道：我非常恨我的妈妈，天天扫我的兴，整天要我工作完便立即回家，我发誓下次有表演或比赛，一定不会叫她来看。”“看完电影回到家，深深感受到女人真是烦到死，无论妈妈，奶奶，外婆，都烦到死，整天跟我说的就只有两个话题，一是叫我做功课，一是叫我收线不要讲电话，真是烦到我死，我想跟她们讲，请不要这样烦我好不好。”
