范冰冰

  ▲范冰冰的手机桌布令网友看了大叹「想逼死谁啊!」

  规律、健康生活模式是减肥王道

  除了「咒骂减肥法」,范冰冰维持体态的方式,还包括每天早上做20分钟的瑜珈、清淡饮食、少油少盐、刻意吃排水利尿的食物、以及健康和规律的作息。她说,这样的方法让她消去水肿,从饮食开始改变,就能够调整体质,搭配运动,更能瘦得健康又漂亮。