女人不狠，江山不稳。
女人不对自己狠，男人就会对你狠。
一个连自己体重都不能掌握的女人，凭什么掌握自己的人生。
我认识一个女孩子，她是那种很容易黑的皮肤，有时候太阳一晒皮肤就黑了。读书的时候因为忙着写功课忙着提高分数考大学，没有时间顾忌这些。上了大学后，大概一年之后我们再见面，她整个人白了很多。我问她秘诀，原来她几乎夏天不出门，就算出门也要抹上厚厚的防晒，不论春夏秋冬出门必打伞。我问她累不累，她说累，但是美更重要。
我还认识一个女孩子，和很多妹子一样，也是多吃一口就会长胖的类型，她的最爱本来是蛋挞。自从有一天在地铁上有个刻薄的女孩子说了一句这么胖还穿裙子，她一气之下开始了长期的减肥。她本来就不是特别胖，只是肉肉比较软比较多，从那天开始她每天跑步，就算是下雨或者生病，都带病去跑步。半年之后见她，身材已经是女神的身材，整个人也自信且有活力。
大家过着生活，很多女孩子总说上班很累，或者下班要做的事情太多根本没有时间健身或者阅读或者打扮，但实际上，很多比你漂亮比你瘦比你白的妹子还在努力，还在虐自己。
不是有一组健身动作叫做腹肌撕裂者吗，很多女人都是一边哭一边做，为的就是一个好的身材和一个自己满意的人生。坐在床上看着电视，手里拿着一个流油的鸡腿，这样的人生难道真的有那么开心吗?
女人，请你对自己狠一点，因为这个社会对女人太严厉。你不对自己狠，总有一天会有人对你狠，到时候比你对自己狠要难过得多。
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