越是成年女性越对生理健康知识比较严谨对待，这样的做法是正确的。随着年龄的增加， 女性对自己的妇科方面的检查一定不能松懈，这是对自己身体健康负责任的态度。那么女性应该要知道的几个生理健康知识有哪些呢?做好阴性道检查为首要任务。
第一，阴性道检查
有些女性朋友可能对被医生检查自己私处会产生害羞的情绪，千万不要有所顾忌，在医生看来，他只是例行对你的检查而已，并非有所冒犯。而定期做个阴性道检查很有必要，特别针对有性生活的女人来说。这里要提醒的是，在做阴性道检查之前，要避免月经期来期间，影响检查结果的真实准确性。还有就是在检查之前的日子，不要进行性行为，也不要以为用清洁用品清洗阴道会让医生检查更清楚，这是想法是错误的，反而会影响到阴道真实情况的检查。
第二，私处阴毛不要刮
很多女性喜欢刮除自己私处的阴毛，认为美观才重要，阴毛也没什么用，不是这样的。阴毛如同我们身体的汗毛，它是可以为你的下体产生保护的作用。要知道一般只有产妇在产前才需要剔除阴毛，如果你随便将阴毛刮除，那么阴道就会失去保护伞，很容易被细菌找上门。而且如果你在剔除阴毛过程中，使用刮毛刀不小心引发小伤口，会把细菌繁殖，感染私处，这是比较严重的事情，或者是用剃毛产品，刺激到皮肤和私处，引发过敏的现象更为令人堪忧。不要轻视这些问题，私处的阴毛在正常情况下千万不要刮除，有危害而无益处。
第三，月经日期变化
最为津津乐道的妇科问题就属月经了，现代女性对自身生理健康还是太过于轻视。月经期前后从未做好准备工作，喝冰吃辣熬夜，样样不在乎，但却在月经期痛苦不堪。面对不注重的后果，就会月经日期变化异常，月经不调等问题，但千万不要慌张。一般每个月来一次姨妈的周期是21-35都是正常的，如果月经时间超过这个范围，要去及时检查，一般都是体质问题。最为常见的就是宫寒，这时候要怎么办?最简单的就是生活状态要有规律，饮食习惯要有规律，这些自律有了，小毛病就不再有。
