成都的王先生今年40岁了，在成都开了一家面馆。25日上午，王先生觉得脖子不太舒服，到医院检查，没想到当天下午便出现了高位截瘫，脖子一下的身体都不能动，也没有知觉。医生检查后发现王先生的颈部肌肉受损，患上了严重的脊髓型颈椎病，导致颈脊髓急性受压迫，从而发生偏瘫。
导致王先生发送偏瘫的原因是他长时间曲颈。白天王先生在店里都要低头煮面，晚上回家就躺在床上玩手机到2，3点。现在手机已经成为大家生活不必可少的东西，而经过一天辛勤的工作之后，每个人也都会选择玩手机来放松自己。每天下班之后地铁上、公交上都是低头一族，晚上在家更是长时间都低着头玩手机。
这样会引起眼睛干涩、刺痛、引起视觉疲劳，严重者会近视，患上干眼症、结膜炎等，长时间的保持看手机的姿势还会造成颈部肌肉疲劳甚至受损，从而引起颈椎疼痛，严重者像王先生一样高位截瘫。
因此小编建议大家玩手机时要把握分寸，适当的让眼睛休息一下，不要长时间盯着屏幕，同时要保持良好的坐姿，不要曲颈，最好尽量不要躺着玩手机。另外大家晚上可以选择散步，跑步等方式，不仅能给我们的眼睛和颈椎放松，也能增强体质，更有利于自己的身心健康发展。
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