生活中，我们常常会听到一对情侣吵架的时候。明明两个人都想靠近，却会把对方越推越远。本来想通过语言的沟通来解决问题，却发现事情没有被解决，反而矛盾激化得越来越严重。
常常有这样的场景，一个女生打电话给男生巴拉巴拉说了一通。这个男生听完之后，先是理性的给她分析了问题的所在，并且还给了一些建议。但是女生反而更生气了，这是为什么呢?常常有网友调侃说，女孩子如果跟你抱怨谁惹她不开心。你的第一反应就是陪她一起骂，骂得比她更狠。如果你有尝试这么做过，你就会发现这时候她反而会安静下来。重新思考事情究竟发生在哪。有时候女生是知道问题的根源在哪?只是人的情绪都需要释放，你要做的就是接纳她的情绪。当你在给予建议时，其实是在变相的否决对方，告诉对方你这么做不对，你应该怎么做。你给与了看似很有用的方法，让她冷静，不就是在告诉她我比你厉害吗?我看待问题比你全面，让她不要太情绪化。而真正的爱是接纳，无条件的接纳。
在你接纳之后，她会感知到你的爱。这时候你再给予建议和方法，相信她也会欣然接受。因为在外，我们都要为了生活，戴着面具像个战士一样去战斗。回到家，回到我们最亲近的人面前，我们只想卸下我们所有的心防。这一刻，我们所有的脆弱，不堪，愤怒只愿意坦露给你。如果你能接纳我的情绪，我们的沟通也才会随之开始。
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