快速瘦腿的方法有哪些

时间:2012-04-11 11:38:12 来源:东方女性浏览:96次

　　快速瘦小腿的方法：

　　一、在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证您拥有一双美美的腿喔

　　二、小腿粗与遗传没有直接关系，想要瘦小腿，可以每天早晚按摩五分钟以上(记得要从下向上推)，另外还可以踮脚尖、在小腿绑上沙包上下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的。

　　三、血液循环差小腿粗

　　美女当然不希望有小象腿或者萝卜腿，都想拥有迷人曲线的小腿，但是如何让小腿变瘦，如何选择快速瘦小腿的方法呢?希望以上快速瘦小腿的方法对你有帮助哦!