三步瑜伽瘦脸方法 跟嘟嘟脸说byebye!

  瑜伽三、消除两颊脂肪

  step1.面朝正前,口张开成O字形,嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。

  step2.上唇放平,嘴角向两侧上扬,保持5秒,嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。