掌握每个月最佳丰胸佳期

  月经后的第11〜13天为丰胸最佳时期,第18〜24天为次佳时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的雌激素是24小时等量分泌的,也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

  所以我们应该好好利用自己与生倶来的资源,在每个月的这10天进行一些健胸运动和合理饮食等,以达到丰胸效果。这10天的饮食中必须含有适量促进雌激素分泌成分的食物如青椒、西红柿、胡萝卜、土豆以及豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶,最好避免喝可乐、咖啡。适时地刺激乳房使其体积慢慢增大,总比漫无目的地吃丰胸药品、丰胸秘方或使用丰乳霜有效果。

  丰乳霜、丰乳膏大多含有雌激素,将它们涂抹在乳房上,确实能使乳房有所增大,但效果并不持久,停药后不久乳房就恢复原样,甚至还会引起色素沉着、黑地、月经不调等不良反应。