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　　三. 24小时瘦脸法

　　1. 早上：脸部降温

　　a：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

　　b：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;

　　c：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

　　2. 中午：放松脸部肌肉

　　a：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

　　b：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。