点菜多点鸡肉

　　6、点菜多点鸡肉，因为最低脂？不一定喔~
　　
　　这可不一定！这还必须看你吃了多少量和烹调方法为何。
　　
　　很多餐馆的菜都用很多油炸或炒，建议你在点菜时，多选择烤鸡、白切鸡、绍兴醉鸡，这些都是很低卡的鸡肉料理喔！别忘了，酱汁不要淋上去，另外用小碟子装，放在一旁即可。