1、骆驼式变式
跪姿，双脚分开一段距离，膝盖弯曲90度，背部向后方仰，双手合十置于嘴唇上，胸部向上挺起。
练瑜伽狂瘦四肢不停步
时间:2011-01-01 22:15:08 来源:东方女性 浏览:172次上一篇：准新娘排毒养颜秘籍
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