冬季瘦身 盘点中药减肥药方

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　　大黄
　　
　　特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
　　
　　功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
　　
　　禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
　　
　　鸡血藤
　　
　　特点：豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤。
　　
　　功效：活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。
　　
　　当归
　　
　　特点：含多种氨基酸、矿物质、维生素。
　　
　　功效：补血和血、活血化瘀、降脂减肥。
　　
　　禁忌：可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服。