精选食材与药材
  
  ·山楂——性酸,味甘,消食行气消脂。
  
  ·车前子——性微寒,味甘,有清热利尿作用。
  
  ·生大黄——性寒,味苦,有泻热通便作用。
  
  ·黄耆——性温,味甘,有补益元气作用。
  
  ·绿豆——性寒,味甘,亦有清热利尿作用。
  
  决明绿茶饮
  
  想减肥的人若经常饮用,能够增进脂肪代谢及消除过多的水分。
  
  材料:
  
  ·山楂15公克
  
  ·生决明子10公克
  
  ·茯苓15公克
  
  ·陈皮15公克
  
  ·绿茶包1包
  
  ·冰糖适量
  
  ·水6碗
  
  做法:
  
  1、山楂、生决明子(装袋内)、茯苓、陈皮加水煮开,慢火熬20分。
  
  2、加入绿茶包续熬10分,去渣加入适量冰糖即可。