海盐中含有非常丰富的矿物质，能有效分解脂肪，对肌肤有很好的渗透力，却不会伤及肌肤。
通常可以运用海盐来揉搓局部肥胖的部位，揉搓后肌肤会显现油光，这是因为矿物盐的成分会分解脂肪，肌肤深层的脂肪逐渐分解后会渗出，经常按摩揉搓，可以使皮下脂肪减少。
进行的步骤如下：
①在按摩揉搓之前，要先涂上一层油，进行5分钟的 按摩。
②涂上粗盐进行揉搓。
局部减肥如腹部或大腿部位，只要揉搓20分钟即可。每周可进行约两次，连续进行约1个月，可以有效帮助塑身。
大家都知道海盐有杀菌的作用，那么进行联想实验后，得出的结论是海盐还有瘦身的作用，洗完澡后，在温暖的身体上涂上天然海盐，这样可以让皮肤提高保温的效果，帮助流汗，能够使皮下脂肪燃烧，身体的新陈代谢就会变得更旺盛，以致达到减肥效果。而且还可以改善膝盖积水、手脚浮肿的现象，减肥的健康。
如果大家对这个减肥方法感兴趣的话，一定要立即行动起来了。选择好的海盐，尝试一下这个减肥方法吧!
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减肥后为什么会反弹?你了解了吗
不少的女性为了减肥，不惜去消耗大量的人力跟物力，但是最终能够达到减肥目标的少之又少。甚至还有一些女性以“生命的不停息，减肥的不停止”的标语来作为自己的座右铭。这不仅是说明了女性们的减肥道路是不平的。
经期如何减肥？这些你应该知道！
最健康的减肥方式最有效的方法是控制饮食和运动。但经期过度运动会增加经血排泄量，不利于健康，所以经期这段时期减肥的主要方法还是均衡饮食。
但是吸脂减肥会反弹吗?有风险吗?
都说减肥是女人一生的“事业”，其实也确实如此。任何年龄的女性都有一颗想要减肥的心。为了保持好的体形，他们已经尝试了很多次，但是他们仍然在
科学又健康的减肥方法有哪些？
拥有健康的身体和好的身材，减肥是好事，但是对于网上流传的一个月瘦20斤或30斤的方法，请慎重，不要相信，更不要说不要盲目尝试这些缺乏科学常识的方法
