千奇百怪的减肥方法数不胜数,可是大家为了完美自己的身材,应该选择哪种减肥方法呢?一定要找到一种适合自己的减肥方法哦!整形专家团首席专家戚可名在接受采访时特别推荐了一种减肥方法,信不信或者想不想试,那可就要看你了!

  摸耳减肥方法

  日本新近流行“摸耳”瘦身法。当地科学家研究表明:胖人脑部的摄食中枢通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感,以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。

  实际上中医有耳针,中医的一个理论是,人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部,凹陷处是腹部,后面是躯背。当你按摩耳槽的时候,这里面是有穴位的哦!

  如果这个人暴饮暴食,内分泌改变了,吃得很多,那么你按摩按摩穴位,还是挺有效果的。这种方法可以作为减肥的辅助治疗方法之一。

  操作方法

  1.将大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中,来回转动20次。

  2.用棉花球轻轻挤压耳朵穴道:“胃点”大约在耳朵中央;“饥点”在耳朵穴道的前方。

  完美自己的身材,大家可以选择使用我们这里讲解的减肥方法哦!绝对是一种简单的减肥方法哦!信不信,只要一尝试大家就会明白哦!大家是不是开始自己的减肥旅程了呢?

  本文仅代表网友个人观点,与东方女性网www.eastlady.cn无关,如有转载请注明出处。