豆浆+寡糖
香蕉豆浆(1人份)
材料：熟黄香蕉1/ 2根、无糖豆浆200ml。
作法：剥好皮的香蕉切段放入杯中，利用叉子背面将其压烂，加入豆浆搅一搅就好!
豆浆这样喝 瘦身效果翻倍(3)
时间:2012-04-11 10:52:50 来源:东方女性 浏览:115次上一篇：夏季饱腹又瘦身的11种美食
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