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  第六天:汤(一天一次即可)+蔬菜+水果(不限量)

  第七天:汤(一天一次即可)+蔬菜+水果,可吃少许牛肉+少许米饭

  七天为一个疗程,即可减10斤(至少),有人在第4天已减去5斤.效果奇佳.