二.酸奶
空肚饮用酸奶，会使酸奶的保健用途减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化用途，又有排气通便用途。
这10种食品不要空腹吃(2)
时间:2011-01-09 00:00:12 来源:东方女性 浏览:255次上一篇：土豆瘦身食谱 吃掉脂肪轻松瘦
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