提醒：
●量力而行，不要过度伸展，特别是脊柱疾病患者更不能超过自己身体的极限。
●甲亢，肠结核，胃溃疡，疝气者不宜练习眼镜蛇式。
三式瑜伽瘦身减肥 调理月经(2)
时间:2011-01-12 01:34:12 来源:东方女性 浏览:216次上一篇：7个想不瘦都难的另类方法
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