虽然说现在秋意渐凉了，可是阳气依旧还停留体表，肌肤中的活性也依旧很强，而这时候特别好的就是人可以很多的吸收营养将身体的毒素给排泄到机体外面去。只是秋浓了，我们人体的肺气要搞事情了，由于肺主皮毛，所以在秋燥的季节里面，人的皮肤就会显得非常干燥。
在这段时间，人就要注意保养好自己的皮肤，透散掉停留在我们面部的风热，将皮肤底层的污垢给清理干净，养好自己的肺气、皮肤。虽然说是我们的“皮”出现了各种问题，其实我们更需要关注的就是我们的“肤”。
其实在生活中，若我们仔细一点都可以发现，那些少女脸上的皮肤是嫩滑水润的，夸张点而言就是弹指可破，而这是因为她们的“肤”这一层面是干净的。可是有的人，她们的脸上却到处都是坑坑洼洼，一点也不光洁，不是出现痘痘，就是出现毛孔粗大，甚至还会出现脱发现象，其实这都是因为“肤”出现了问题 。
在生活中，很多长了青春痘的女孩子，她们看到自己脸上那一个个红印子，甚至有浓液，于是就会将这些痰浊垃圾从最近的皮肤中“拱”出来，从而就会使得周围的皮肤也被感染得脏兮兮的。
大家要晓得，当“痰浊”垃圾在“肤”层面，表现出来的就是我们常说的粉刺以及痘包，可是若这些垃圾再进一步往里面生长，那么这时候就容易形成结节以及皮肤肌理了。所以我们常说的女性疾病子宫肌瘤、乳腺结节就是由此而生，而中医中讲它们称之为“气结”以及“痰核”。往往女性经常生气就会导致身体中气血不顺，就没有办法将这些痰浊垃圾给排泄出去，因此就会形成结节以及肌瘤。
