女生的头发柔顺有光泽会让人非常加分,现在很多人都面临头发干枯脱落的问题,这是因为你不会养护头发。头发需要水油平衡,从头皮中获得养分,才能都有柔亮的发质。教你的养发护发的六个方法,轻松解决头发干枯毛躁的问题。

女生头发

  头发干枯毛躁怎么办?

  一、焗油膏

  在洗头之后要时候护发素、发膜或者焗油膏来保护头发。这次护发产品可以让洗完头发的毛鳞片恢复达到柔顺的效果,并且其中还有很多营养成分。如果没有的话可以用家里的橄榄油代替,也能达到滋润效果。

  二、放醋洗头

  头发毛躁发质硬的女生可以在洗头水里放一些白醋,白醋可以中和碱性,让头发柔软飘逸。

干枯毛躁

  三、睡觉姿势

  很多过肩长发的女生会在一觉醒来之后出现外翘的现象,这是因为枕头压出折痕。在睡觉时可以将头发往上掀起来,第二天的头发会比较蓬松。

  四、饮食调养

  营养不良就会出现枯黄的发质,需要多补充含有蛋白质和铜元素的食物,比如鸡蛋、动物肝脏、黑芝麻等食物。

  五、防止辐射

  紫外线和电子辐射都会伤害头发,在外出和工作的时候,可以用戴帽子的方式来遮挡射线,同时还可以喝一些绿茶来防辐射。

头发

  六、梳头

  梳头其实也可以达到很好的效果,因为在过程中油脂会均匀分布开来,活跃头皮血液流通,将头发打结梳开。梳头发最好选择木梳,对头皮刺激小。

  女生的头发是美丽的一部分,不管是长发还是短发,光泽亮丽的发质总是能够吸引眼球。保护头发还要从保护身体开始做起,调整良好的作息以及放松心情,都会让发质有明显的变化。

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