夏秋、秋季是脱发高峰,且生活在北半球的人,更容易遭遇这一不幸。所以,每次梳头、洗头都担心自己要秃了?脱发和脾胃有关吗?有的人越补肾脱发反而越厉害,这是什么原因?怎么检测自己到底算不算脱发?年纪轻轻就长白发是肾不好吗?如何防止脱发?接下来,大家就和小编一起来看看吧。

  脱发和脾胃有关吗

  近年来,脱发现象日趋年轻化,很多年轻人平时好熬夜,一洗澡就大把大把地掉头发。其实,如果持续性掉发且每日在100根以上,或局部掉发严重,如头顶、前额毛发变细和数量明显减少,就要考虑脱发。医生表示,脱发并非全是肾的错,脱发还和脾胃有关,有可能是体内湿气过重,营养过剩!

  脱发的原因

  (1)遗传性脱发,或是祖父母有脱发的几率,脱发的概率会更高。

  (2)内分泌脱发,当人体内部分泌紊乱时,头发也难免受到伤害,如雄性激素原性脱发。

  (3)营养性脱发,身体营养不良会导致脱发,比如过度节食减肥等。

  (4)精神压力大,情绪多度压抑,紧张会造成头皮血液循环不畅,进而影响毛囊对营养的吸收,造成脱发。

  (5)过度烫发,使毛囊被化学物质侵害,影响毛囊的生存环境,威胁头发的健康。

  如何防止脱发

  早睡早起,多喝热水,少看手机和电脑;按时吃饭,常吃黑芝麻,补锌,还有万能的多喝热水;适当的运动锻炼,释放压力!值得注意的是,抖腿可不是远动锻炼,经常抖腿会导致缺铁(研究人员认为,爱抖腿的人会通过抖腿释放多巴胺,进而让自己觉得舒服,多巴胺的分泌需要大量的铁元素,这就容易导致缺铁,铁元素低于正常水平就会大量脱发。

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