怎么判断床上有螨虫
螨虫，最容易在床垫、被褥这些地方滋生，而床是我们每天都要用到的东西，试想一下，睡在一张布满螨虫的床上会是一件多么可怕的事情？那么，到底要怎样判断床上有螨虫呢？
可以很明确的告诉你，不需要判断，床上一定都是有螨虫的，只是多与少的问题而已。
研究发现，一条崭新的被子在被使用仅一个月后，螨虫和细菌的数量就已达到几百万个，使用三个月再去检测，螨虫和细菌的含量又会上升30%！半年后，上升50%！因此，专家建议，一条使用时间超过5年的被子，必需要弃用。
螨虫易造成皮肤感染，在温热环境下繁衍迅速，它以人类脱落的皮屑为食，还可以通过人进行相互传染。螨虫刚感染的时候，寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方，如：鼻子、额头、脸蛋。
在感染到人身体的最初阶段时，也是会有一些症状出现的，比如少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会出现黑头，这便是螨虫排泄的分泌物，堵塞毛孔风干硬化引起。
并毛孔会开始慢慢变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，此时若没有及时的有效护理，就容易造成皮肤发炎。有医学资料显示，目前成人螨虫感染率高达97%以上，造成人们皮肤红肿、瘙痒、过敏甚至溃烂，且80%-90%的婴幼儿哮喘正是由螨虫而引起，螨虫严重影响人们生活。
床上的螨虫怎么去除
被褥要经常晒一晒
螨虫惧怕高温，超过25度的环境，螨虫就会浑身难受；超过50度的环境，就可以让螨虫变成“干尸”，所以，床单、被褥什么的要经常在阳光下晒晒，太阳光是最天然的东西，人没事常晒晒太阳，是种很好的习惯，可以养生。
另外，网上传言说，把被子拿出去晒一晒，晚上睡觉就会闻到一种所谓的“太阳的味道”是螨虫烤熟的味道，其实，这种太阳味应该是臭氧的味道，而且螨虫全身绝大多数的组成都是水，晒过阳光后不要怕会遗留螨虫的尸体。
如果实在怕会有残留，可以在晒太阳后，敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。要注意建议每半个月将被芯、褥子暴晒2、3个小时，最好能选择太阳强烈的11点至15点，冬天的话，就在有晴的天气尽量多晒。
用黑塑料袋捂热
螨虫除了怕晒之外，还害怕被装在黑塑料袋里捂热。可能把枕头，裤子等等床上用品装进黑塑料袋有些奇怪，但这确实是种有效除去螨虫的方法。
清洗前洗高温浸泡
床单、枕头等等用品除了要定期晒晒太阳之外，还要及时的清洗。由于螨虫怕高温，建议床单什么的清洗先，用55℃以上的热水先浸泡5分钟，这样有利于去除大部分过敏原，再放到洗衣机里洗干净，且最好每2、3个月就可以清洗一次床单、被套、枕套等。
室内要保持通风
螨虫除了怕高温以外，它们还很怕脱水，如果是既高温又脱水那么自然去螨虫效果会更好，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器之一，白天的时候，要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
当然，如果条件允许，可以使用呼吸屋或纳米材料等高科技建材，这些材料可以通过控制室内空气湿度的方式来抑制螨虫的生长，保持室内卫生。
用熨斗烫平床单和衣裤
床单、衣服上的螨虫，除了可以清洗，暴晒之外方法消除，它们还害怕熨斗，因为这家伙的温度实在是太高了。高温已经可以让依附在表面的螨虫无处可逃，再加上500KPA的强劲蒸汽，穿透力极强，底板的二次加压加热，熨完还不潮湿，可以彻底消灭让螨虫。另外，蒸汽熨烫机也是可以除螨的。
如何防止螨虫滋生
换上睡衣再上床
我们外出的时候，衣裤上已经沾染了很多的灰尘和螨虫，如果直接上床无疑是将螨虫带回被子里，所以，上床睡觉的时候一定要换上干净的睡衣，最好是一回到家里就换上居家服，外套什么的，挂到阳台上晾晾。
不要在卧室吃东西
螨虫也很偏爱饼干、奶粉、糖果等食品，尤其是糖量高的食物是甜食螨的最爱，所以，最好不要在卧室里吃东西，并且家里也不要储存过多的零食，尤其是开封的零食，尽快吃完，吃不完的情况下，要尽量密封保存好。
少用毛毛的用品
螨虫喜欢寄居在棉麻织物和毛绒织物中，所以，家里尽量少买毛绒玩具，客厅里也不要铺地毯，尽量不用布艺沙发、布艺窗帘，可以用皮质沙发和百叶窗来代替，尽量避免螨虫的滋生。
配合水来搞卫生工作
灰尘也是螨虫滋生的地方，所以要注意保持家里的卫生。简化室内装修和布置，以便减少卫生死角和落尘，并且，要经常配合水来搞卫生工作，如扫地之前先洒水，擦拭家具用湿抹布等，这样既能更好的去灰尘，还可以有效防止螨虫随扬尘进入我们的呼吸道。
空调散热片的清洁
空调现在已经成为生活家居电器中不可缺少的重要电器，但是空调却很容易积存灰尘，可以定期请专业工作人员进行清理空调，日常清洁至少要保证外观的卫生良好。
室内少养植物
养花最好不用肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，但是可以在花草的根部上花肥，养分既多，且能减少螨虫的生长速度，更重要的是，卧室里最好不要养植物，以免增加螨虫滋生场所。
另外，家里如果有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡和消毒，因为宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境。
