为什么男人的性欲普遍比女人要强
大脑结构的差异
按区域面积比例来说，男性比女性大的大脑结构包括：顶叶皮质，这是负责处理来自于感知器官的信号并参与空间感知，以及杏仁体，这是用于控制情感以及社会行为和性行为。
男性大脑中负责交配行为的区域要比女性大1倍，被称为下丘脑视前区，与脑垂体相连，可分泌性荷尔蒙。而可能就是为什么男人普遍比女人更容易性冲动，或者说几乎每分钟都在想着性，女人则更倾向于情感表达。
生殖策略所决定
从生物学角度来说，生物的目的就是完成基因遗传，为了能让各自的遗传效益达到最佳。将这个转换为性事上，男人更倾向于与更多的女性发生关系，这样才能有更多的后代。
而女人则挑选更优秀的男人，更注重后代的质量，或者可以这样理解从生育成本的角度说，男人只需要翻云覆雨，而女人怀孕，分娩，哺乳几乎是一人包办。
激素分泌的差异
性欲跟激素水平是息息相关的，目前医学上认为，雄性激素能使性欲强烈，而这是男人体内主要的一种激素；并且，男女性激素分泌有周期差异，男人身体里的性激素，几乎保持着同一水平，所以，随时都可以激发欲望。
但女人的性激素，随着生理周期变化很大，如排卵期雌激素分泌增多，排卵以后骤降，然后孕激素跟黄体素水平爬起来了，在月经前期再次骤降，所以，女人的情绪波动大，有时很想，有时冷淡。
男人如何控制自己的欲望
超过正常欲望，出现频繁的性兴奋现象，这对于需要将更多精力投入到工作中的男性来说是个大烦恼。那么，针对于这种现象该如何调整？男人如何控制自己的欲望？
1.了解更多的常识：可以阅读相关书籍，正确认为性冲动，这样才能更好的控制于理智之中；
2.避免各种不良刺激：比如色情、淫秽的书籍、图片、影片，克制情欲的出现，减少性冲动；
3.注重生活规律化：不要穿太紧的内裤，被褥也不宜太暖，睡前不要引咖啡；培养良好的生活习惯，每天按时睡觉，按时起床，不要胡思乱想，从生理上克制好；
4.多参加体育锻炼：多参加集体活动和体育锻炼，一方面可以消耗过多的精力，另一方面自己会感到心情舒畅，内心坦然；
5.科学合理饮食：少吃刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物；
6.意志加行动控制：一般出现欲望时，可以用意志控制，或者可以冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，且及排尿，冷水洗面；或到户外去走走，参加些体育活动，转移注意力，便可消除；
7.合理安排夫妻生活：夫妻生活的次数要合情合理、适可而止，不宜过频或过少，青壮年人可每周1-2次，中老年人要适量减少。
