当今社会的人，可能生活水平提高了，但是身体健康水平却貌似没有跟着提高;吃得更好了，可以却好像更多的人拥有肠胃问题。肠胃不好的人经常饱受许多折磨，不仅会有病痛疼痛感，很多时候还会因为吃一些东西导致身体一下子就出现不良反应呢。
比如说，可能很多女孩子会喜欢吃猕猴桃
猕猴桃，又经常被叫做奇异果。这是一种很多女性同胞可能都会喜欢吃的水果，尤其是处于减肥瘦身状态，或者注重养生美容的一些女性群体。因为猕猴桃中带有充足的维生素C，可以帮助人体促进体内毒素排出，同时也能够修复一些细胞问题;
但是猕猴桃同样带有比较强的酸性，它在进入人体后可能会刺激胃酸分泌，空腹吃的话可能还会让你出现胃部疼痛，进一步伤害你原本虚弱的肠胃系统，让你的肠胃不适，甚至引起肠胃疾病等等;
比如说，可能很多女孩子会喜欢吃大枣
大枣是一种可以补血安神的养生妙品，因此也很多女性同胞会认为这种食物是有滋补作用的，应该吃一点不会对你的肠胃有什么伤害。但是大枣虽然确实对于人体有益，也能够起到调节气血平衡的作用，却可能也会伤害到你的肠胃。这是由于大枣的表皮在进入人体之内后，在肠道中不易被消化分解，经常还会损伤你的肠胃壁，导致你虚弱的肠胃出现问题加重，引发更大的疾病出现。
总之，如果你们平时就已经了解到自己的身体内部肠胃功能不是很强，或者经常会有一些肠胃疼痛，那么除了要及时进行肠胃保养和治疗之外，平时也要注意一些饮食，不要吃一些不利于肠胃的食物。
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